Milogled Bluff Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 Koliko kalorija ima jedan Majin indeks?
morgana Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 koja ugljenohidratna namirnica vas brzo zasiti? meni recimo odgovaraju ovsene pahuljice, mrkva, razani hleb, kikiriki puter. pa se u periodima kad mi uglj hidrati, narocito tijesto, vecinom prave probleme, oslanjam na njih. voce i povrce su mi ok, to mi nikad ne smeta, cak grozdje, za razliku od gotovo svega ostalog slatkog, mogu da jedem na prazan stomak.
boshoku Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 kaže aće, 2k, (kad jedeš u kombinaciji s kokiškom)
ljakse Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 Koliko kalorija ima jedan Majin indeks? Pohovan u loncu svinjske masti ima dosta, ali onih zdravih. Klot isto toliko, ali nezdravih.
ljakse Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 +1 Koliko jedna loša kalorija ima dobrih? Pitam za drugarkinju.
boshoku Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 7 (u kombinaciji s kokiškom, bez bruskaća)
poligotaupokusaju Posted September 23, 2014 Posted September 23, 2014 Sad pojeo 100 grama linolade :D Ponosan sam na sebe
rajka Posted September 24, 2014 Posted September 24, 2014 e nek si se ti nama nasalio. inace, problem dijeta sa "izbacujem slatko", je u tome sto je snaga volje ogranicen resurs. to je problem i inace, ali u ovom slucaju, stvar koja najbolje pomaze da se resurs obnovi je stvar koju pokusavas da izbegnes.
ivy Posted September 24, 2014 Posted September 24, 2014 e nek si se ti nama nasalio. inace, problem dijeta sa "izbacujem slatko", je u tome sto je snaga volje ogranicen resurs. to je problem i inace, ali u ovom slucaju, stvar koja najbolje pomaze da se resurs obnovi je stvar koju pokusavas da izbegnes. pa lepo ja sve vreme ovde ponavljam da se ne sme biti gladan da bi se uspelo u dijeti,omg
darling Posted September 24, 2014 Posted September 24, 2014 Jednom u nekoliko dana uvece prokuvam serpu zobi (celo zrno, ubacim u kljucalu vodu, kuvam 10 minuta i ostavim preko noci da nabubri). jel 10 minuta stvarno dovoljno da se ovas skuva? citam po netu, zene angazuju ekspres lonce na najmanje sat vremena. tvoj recept mi se vise dopada :) jel treba da ispiram ovas, da ga namacem, koliko vode na koliko ovsa, daj detalje, pliz. mislim da mi se jede kuvani ovas.
Valk Posted October 2, 2014 Posted October 2, 2014 za 3 nedelje 3.2kg manje. i to uz povremeno prilagođavanje okolnostima, tj ne pridržavam se 100%.
sailorman Posted October 2, 2014 Posted October 2, 2014 za 3 nedelje 3.2kg manje. i to uz povremeno prilagođavanje okolnostima, tj ne pridržavam se 100%. Woohoo! Jel ti pratis isti onaj rezim sto je Halloween kacila ili imas nesto svoje?
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now