mustang Posted October 8, 2019 Share Posted October 8, 2019 (edited) pojaseve ima, nema takmicenja evo mi je skolica kravmaga.com ja sam level 1, fighting classes...imaju oni i fitnes, kardio al me to ne zanima. Edited October 8, 2019 by mustang Quote Link to comment
Moća Posted October 8, 2019 Share Posted October 8, 2019 Ponovo sam krenuo na krosfit videcemo kako cu da uklopim.Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk Quote Link to comment
darling Posted October 8, 2019 Share Posted October 8, 2019 1 hour ago, mustang said: wtf?!?!?! kako????? pa snazna sam!!!!! Quote Link to comment
Kole_No Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 13 hours ago, Moća said: Ponovo sam krenuo na krosfit videcemo kako cu da uklopim. Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk Quote Link to comment
Moća Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 Slobodno dođi pokazaćemo ti kako je. Quote Link to comment
ToniAdams Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 A jeste malko feminizirani sa onim lažnim tegovima al šta ima veze! Quote Link to comment
InvisibleLight Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 Kladim se da bih na CF-u crkla. Kondicija. Kardio aspekt.Tu gym kaska, bar moj tip treninga Darlinze, gledala sam instg tvog trenera, ima tu do efikasnosti sistema kad dosta zena radi zgibove, kod mene je to na nivou incidenta al skup jeee (ako sam dobro povezala koji su, poznanica ide tamo) Quote Link to comment
askeladden Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 Jedino sto mi smeta kod krosfita je sto se Olimpijske discipline pokazuju od strane dr Feelgood i curica u roze najkama.Ne cudi da medju crossfit vezbacima ima isto ako ne i vise pokidanih ligamenata nego na BJJ i sl.tome namenjenim sportovima. Quote Link to comment
darling Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 (edited) 19 minutes ago, InvisibleLight said: Kladim se da bih na CF-u crkla. Kondicija. Kardio aspekt.Tu gym kaska, bar moj tip treninga Darlinze, gledala sam instg tvog trenera, ima tu do efikasnosti sistema kad dosta zena radi zgibove, kod mene je to na nivou incidenta al skup jeee (ako sam dobro povezala koji su, poznanica ide tamo) mislim da bi se iznenadila koliko imas kardio kondicije od teretane. sigurna sam da mozes da istrcis 3 km. da, on ozbiljno radi s vezbacima, i ima odlicne rezultate, sta zelis, tu ce te dovesti. te koje ne rade zgibove ne rade ih zato sto ne zele. znas i sama koliko zena ima u teretani koje nece da budu snazne, nego oce dupe i sta ono bese jos. sve ce da uradi u teretani, samo da ne bude snazna ne znam koliko je sad, placam isto koliko sam i kad sam prvi put otisla kod njega. i meni je tad bilo skupo, al sam uduplala broj treninga nedeljno (kod njega mozes da vezbas i dvaput dnevno ), pa sam racunala da mi trening kosta isto ko na grupnom treningu nekog satro pilatesa na koji sam isla triputa nedeljno pre njega, a bez ikakvih rezultata. to je najbolji novac koje sam investirala u sebe u zivotu, ono, moram da jedem i da imam za dzim, ostalo kako bude. gledam i ljude oko sebe, svi imaju rezultate, te slike ne lazu. jel tvoja poznanica zadovoljna? krosfit je jedini trening s kog sam izasla na pola. inace imam volju tvrdoglavog magarca, ne odustajem, al tamo nisam mogla da izdrzim aj tempo, buku, takmicenje protiv sebe, drugih, sata, svega mi je bilo previse. s iskustvom iz teretane ono tamo mi ne deluje ni previse bezbedno. mada imam drugaricu koja je godinama krosfitasica, zaklinje se u krosfit, zivi za krosfit, i izgleda ko zivotinja. oni su ko neki kult. krosfit je za iskusne vezbace, ako i za njih. nije mi jasno sta pocetnik radi na krosfitu. Edited October 9, 2019 by darling Quote Link to comment
InvisibleLight Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 Sta je bjj? CF zovu sajentologijom fitnesa zbog tog duha zajednistva kao kod kulta Meni uvek slika bradatog istetoviranog hipstera u dokolenicama, mada imaju svrhu kod penjanja uz uze Quote Link to comment
darling Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 (edited) kult, isti utisak dal u krosfitu ima crnaca? ne vidim ni azijate. u mojoj glavi krosfit je belacki sport. Edited October 9, 2019 by darling Quote Link to comment
InvisibleLight Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 @darling Da, bas cu da testiram tih 3km Prezadovoljna je, vidim po fotkama da tamo 90% polaznica/ka ide zbog tezine al neverovatno kako ispadnu posle. Ona je skinula 15kg i hteo da je stavi za onaj preobrazaj meseca/cega al kao posle ce, nikog nije tako rano Quote Link to comment
darling Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 (edited) vecina dodje zbog kilaze, al dosta nas se tu zaljubilo u dzim i postali smo ozbiljni rekreativci koji redovno vezbaju. ja sam par puta pravila izlete, odem od njega iz raznoraznih razloga, pa radim il sama il sa drugim, al nikad to nije bilo to. on mi je otkrio i moju kardio kondiciju kad sam odlucila da probam da trcim, reko mi je da mogu da istrcim dosta. i tako je i bilo, odmah sam protrcala. al, molim te, nemoj da trcis, sta ce ti to, taman sagradis misica, pa na trcanju razgradis trci sprintove, to je super. Edited October 9, 2019 by darling Quote Link to comment
InvisibleLight Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 Da, HIIT ubaciti Sam da vidim gde mi je hmglb, cekam nalaz u 6h A kojim putem vas trener dovodi do pullups? Lat masina, trake za pomoc, hipnozom, kako? Quote Link to comment
darling Posted October 9, 2019 Share Posted October 9, 2019 (edited) tako sto uporno s tobom radi zgibove. iz tog pocetnog perioda nije mi ostala u secanju lat masina, nego njegovo beskrajno strpljenje da na svakom treninug sa mnom radi asistirane zgibove (razni hvatovi, razlicit broj ponavljanja u razl. serijama), i to je trajalo dosta dugo, nekoliko godina. kad sam presla sest, mislim da sam tad pocela da radim samostalno. i sa svim ostalim je tako, ko god hoce, on radi s tobom, stoji iza tebe i gura te koliko treba, prvo savijeno koleno, pa ledja s dve ruke, pa na kraju jednim prstom te malo gurne u zadnjem ponavljanju Edited October 9, 2019 by darling Quote Link to comment
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.