October 16, 20222 yr Pao je i 42. kilometar... U stvari skoro: odavde (branbeburska kapija) do cilja ima jos oko 350m, ali close enough. Kada se izbije na Untern den Linden, sto je poslednji pravac, vidi se i kapija i cilj.
October 20, 20222 yr Popular Post ej, jesam li vam pricao vec o svom najvecem trkackom uspehu? BQ (u trkackom slengu - kvalifikacija za bostonski maraton) Zasto je to big deal - zato sto je bostonski maraton najstariji (since 1897!), najpoznatiji, najbrzi maraton na svetu. To je jedini maraton za koji se moras kvalifikovati, i jedino tako mozes uleteti u 30.000 sretnika koji trce u Bostonu. Postoje, naravno, sponzorska mesta, ima mogucnost da udjes i preko charityja - ali njih je malo i ne garantuju ucesce. Dakle, moras biti doooobaaar trkac da bi uleteo u taj uzak krug ljudi. Kako se kvalifikovati? Moras istrcati zadato vreme, na jednom od oficijelnih maratona, 18-6 meseci pre Bostonskog maratona. Znaci ne moze tamo gde ti hoces (na mitingu u Grockoj), nego iskljucivo na nekom maratonu sa liste svetske maratonske federacije (tzv Boston Qualifying Marathons). Te trke moraju da zadovoljavaju odredjene kriterijume (ne sme da bude vise krugova, ne moze indoor, ne moze virtualno, mora biti oficijelno izmerena staza, ne sme da ima apsolutni pad, mora da ima ovlastenog provajdera vremena, mora trasa da bude nepromenljiva vise godina itd). U nasem regionu nijedna trka ne zadovoljava ove kriterijume - najbliza takva je u Becu. Koja su kvalifikaciona vremena? Paa, momacka, sto bi se kod nas reklo: Kad sam poceo da trcim (nesto o tome mozete procitati ovde), nisam ni pomislio da bih bio u stanju doci do ovog nivoa. Niti mi je to bio cilj. Ali, posle prvog maratona (Vienna, 2013, 4 sata 22 minuta), mic po mic, poceo sam da napredujem. Puno sam citao, ucio, dobro trenirao i - istrcana vremena su pocela da idu nanize a broj pretrcanih kilometara navise. Stidljivo sam poceo da pomiiisljam na Boston ali mi je to i dalje bilo predaleko i nedostizno. Nemoguce. Kao i prvi maraton uostalom. Kao i prvi ironman, uostalom (vise o tome ovde). Ne-mo-gu-ce ali - ono - kako kazu: chop wood, carry water. (srpski: tiha voda breg roni aka ne jebu lepi vec uporni ) malo po malo, u nekoliko godina, postajao sam jaci, izdrzljiviji i brzi. i krenem vam ja tako da pravim planove o pripremama i kvalifikacijama za Boston. ali, avaj, u nas se kaze i "covek planira ali bog zapoveda"!. Ne ide to bas tako kako si ti zamislio, mladicu moj! Prvi put sam pokusao da se kvalifikujem u Becu: ostao van kvalifikacionog vremena za 25 (slovima dvadeset i pet) sekundi! Drugi pokusaj Valensija: promasio limit za 2 i po minuta! Treci put, ponovo Bec, dve godine kasnije: USPEH!!! 2 i po minuta brze od trazenog vremena (sto je bitno, jer tih godina je bilo mnogo vise prijavljenih od broja raspolozivih slotova, pa u tom slucaju vremena idu nadole). i tako... stigoh ja do Bostona - od nule do BQ za nekih 6 godina... ispunio jos jedan od svojih snova. Svako moze sve. Ne zaboravite to. (o samom maratonu pisem drugi put, long story) Uramljena, na zidu: Edited October 20, 20222 yr by Djuro
October 20, 20222 yr Suludo brzo vreme, ali to jos nekako mogu da zamislim. Ono sto ne mogu da zamislim uopste je tranizicija na (full) ironman. Nikako.
October 20, 20222 yr teze je kvalifikovati se za Boston, nego zavrsiti ironman. ironman moze zavrsiti bukvalno svako ko je zdrav i spreman da trenira 8-10 sati nedeljno, tokom 2 godine.
October 20, 20222 yr On 20. 10. 2022. at 10:28, Djuro said: ironman moze zavrsiti bukvalno svako ko je zdrav i spreman da trenira 8-10 sati nedeljno, tokom 2 godine. Nemoj me previse loziti na ironman molim te, lakse mi je da mislim da je nedostizan
October 20, 20222 yr On 20. 10. 2022. at 12:04, burekdzija said: Nemoj me previse loziti na ironman molim te, lakse mi je da mislim da je nedostizan Nije nedostizan. Ako danas krenes sa treningom, garantujen ti da ces zavrsiti IM Frankfurt ili Hamburg 2024. evo ja cu ti pomoci
October 20, 20222 yr Ima neka satisfakcija, visa sila, kada se u nesto se uložis fizicki a bas bas volis, vidis rezultate i sinhronizaciju mentalnog i fizickog i na kraju to bestelesno ispunjenje cilja. ...kad i posle poslenje kapi znoja, moras jos da pičiš....brutalno. a jako ipak. razmisljala sam da li je to mazohizam i mislim da nije. Mislim da u stvari tako mora za sve gde zelis da postignes uspeh. Above and beyond. Edited October 20, 20222 yr by mustang
October 20, 20222 yr On 20. 10. 2022. at 12:30, Djuro said: evo ja cu ti pomoci Plivaces umesto mene? No dobro, evo kad budes imao vremena javi se da vidimo kako da pocnemo. Dok me jos drzi luda odluka.
November 22, 20222 yr U Berlinu ima bas lep obicaj da se trkaci takoreci u mimohodu kratko pozdrave tj. mahnu ili barem nasmese i klimnu glavom. Kada sam dosao mi je to bilo neobicno, zasto bih pozdravljao ljude koje ne poznajem. U medjuvremenu mi se taj obicaj jako dopada i navikao sam na njega toliko, da kada odem npr. u Beograd po navici masem trkacima na keju koji me onda cudno gledaju. Obicno mi treba vremena da se naviknem da to ne radim. Kako je kod vas, postoji li slican obicaj, ma gde god trcali?
November 22, 20222 yr Мени је једном махнуо лик и рек’о нешто типа браво(трчао сам касно увече по неком скоро минусу), можда си ти био Иначе се не поздрављам нисам пролупао
November 22, 20222 yr Ja klimnem glavom ili pokazem palac pogotovo ako vidim da je to neko kome trening iziskuje dodatno truda. Skoro nikad ne dobijem otpozdrav ali sta me briga, kad mogu bajkere na putu, sto ne i trkace na stazi.
Create an account or sign in to comment