MMA

[korindjar]

Увек је онај други тај који први погреши....

ovo

vidi da mu kondicija nije jaca strana, sto je valjda i normalno s obzirom da ima jedno 10 kila masti viska.

pa i fedor je debeo, ali to nema nikakve veze sa kondicijom. a videlo se da je rodzers lipsao na kraju prve runde

[zvonko]

pa i fedor je debeo, ali to nema nikakve veze sa kondicijom.

to mi je uvek bilo fascinantno. na koju foru neko ko je manje-vise non-stop u napornom trenaznom procesu ima ovakav pihtijasti slauf oko struka.

[Zli Gli]

Ovaj je jos deblji i masniji od Fedora ali nebitno, u svakom slucaju je lipsao i to ga je sjebalo.

[Feindouno]

Dobro da je i ovoliko izdrzao, 2 puta je bio na ivici nokauta dok Fedor i nije bio ozbiljnije ugrozen. Cak i kad je Rogers bio na njemu nije imao snage za neki ozbiljniji udarac.Odlicna borba, jedna od boljih koje sam gledao u skorije vrijeme, morao sam sad opet da pogledam sve. Fedor car.

[Lrd]

Ne znam bas, cini mi se da se Fedor izvukao u poslednjem trenutku.

Па то је његов заштитни знак. Кад год мислиш да нема даље и да је готов, он се извуче. Зато и сви гајимо култ Фјодора.

[Feindouno]

dajte ono bacanje na glavu da se podsjetimo :D

[Lutador]

to mi je uvek bilo fascinantno. na koju foru neko ko je manje-vise non-stop u napornom trenaznom procesu ima ovakav pihtijasti slauf oko struka.

Podsetimo se najvećih hemičara koje je Fedor brutalno ispeglao Fedor ne izgleda 'izrezano' verovatno iz razloga što ne vodi računa o ishrani (u smislu da ne uzima puno masti), već sigurno jede sve (i u velikim količinama s obzirom da se mnogo troši). Treba pomenuti i faktor što se npr. ova dvojica gore sa slike 'spremaju' za meč, između ostalog tako što rade neke 'vežbice' poput peck decka, letenja sa bučicama i tako tih stvari nebitnih za mma ali dobrih za definisanje mišića (+ ogromna dehidracija kojoj se izlažu da bi skinuli kilograme), dok Fedor radi kompleksne vežbe sa girjama itd.

[Lutador]

dajte ono bacanje na glavu da se podsjetimo :D

Meni je ovo još fascinantnije kako je ostao na nogama i pribran. Neverovatno:

[Lrd]

Има на нету нека емисија о Фјодору и његовом тренингу. Човек ради апсолутно праве ствари које треба да ради сваки борац: набија кондицију, ради вежбе у којима му се цело тело (колико је то могуће) креће и стално спарингује. Нема шта да буде дефинисан, важно је да има кондицију, снагу и да зна да трпи батине. И наравно, присуство духа да употреби супериорну технику. edit: лутадор био бржи.

Edited November 9, 2009 by Lrd

[Lrd]

Ma naravno, al ovog puta mi se ucinilo da bi izgubio borbu da nije uspeo da okrene Rodzersa. Neverovatan borac.BTW, ne verujem da bi mu Frenk Mir predstavljao problem. Previse je Fedor dobar u parteru, a gore Mir ne bi imao sta da trazi. Pretpostavljam da bi bilo zanimljivo protiv Lesnara, on bas ume da izmori protivnike pritiskanjem o ogradu, a i Rodzersu je to fino islo u prvoj rundi.

Lesnar je jeziv, onakva mrga, a zna nešto. Vrlo zajebato. Isto mislim da je Mir nedorastao.

[korindjar]

Fedor ne izgleda 'izrezano' verovatno iz razloga što ne vodi računa o ishrani (u smislu da ne uzima puno masti), već sigurno jede sve (i u velikim količinama s obzirom da se mnogo troši). Treba pomenuti i faktor što se npr. ova dvojica gore sa slike 'spremaju' za meč, između ostalog tako što rade neke 'vežbice' poput peck decka, letenja sa bučicama i tako tih stvari nebitnih za mma ali dobrih za definisanje mišića (+ ogromna dehidracija kojoj se izlažu da bi skinuli kilograme), dok Fedor radi kompleksne vežbe sa girjama itd.

lutadore, tu je nekoliko pogresnih pretpostavki sto se tice treninga protivnika. pecdec i letenje su za snagu i pretpostavljam da ih i sam fedor radi. razvlacenje kablove je npr. za definiciju, ali se slazem da neki od tih boraca verovatno obracaju vise paznje na estetiku od fedora.drugo, dehidracija ne moze da pomogne skidanju kilograma. jedno od osnovnih pravila gubljenja masti je upravo povecan unos vode. dehidraciju praktikuju bodi bilderi iskljucivo pred takmicenje i radi se tempirano da telo bude u tom nezdravom stanju par sati dok bilderi ne dobiju ocene.

to mi je uvek bilo fascinantno. na koju foru neko ko je manje-vise non-stop u napornom trenaznom procesu ima ovakav pihtijasti slauf oko struka.

jede kao blesav verovatno. bilo bi interesantno koliko bi dobio na brzini kada bi skinuo deo tog sala.nevezano, evo jedne dobre fotke. alfa do alfe. ovaj u sredini je jcvd Edited November 9, 2009 by Hustler

[No7]

Чека се меч Федор-Леснар. Она мрцина је добра у рвању и обара противника и дави са своји 192 cm и 120 kg.Иначе у САД Федора упоређују са највећим борцима у историји борилачких вештина попут Касијус Клеја. А и сматрају га једним од најдоминантнијих спортиста данашњице.А волео бих да видим меч Мусаси-Мачида, Силва. Мада је Мачида у последњем мечу био лош и реално је требало да буде нерешено или чак изгуби.

[Zli Gli]

Niko ni ne kaze da treba da budu gradjeni kao bilderi. Rodzers je, kao sto neko rece, sav pihtijast i salo mu se trese (jako me podsetio na Edija Karija, centra Njujork Niksa), dok Fedor nije misicav ali nije ni mnogo masan.Nego, sta se trenutno desava sa Vitorom Belfortom?

Edited November 9, 2009 by Zli Gli

[Lutador]

lutadore, tu je nekoliko pogresnih pretpostavki sto se tice treninga protivnika. pecdec i letenje su za snagu i pretpostavljam da ih i sam fedor radi. razvlacenje kablove je npr. za definiciju, ali se slazem da neki od tih boraca verovatno obracaju vise paznje na estetiku od fedora.drugo, dehidracija ne moze da pomogne skidanju kilograma. jedno od osnovnih pravila gubljenja masti je upravo povecan unos vode. dehidraciju praktikuju bodi bilderi iskljucivo pred takmicenje i radi se tempirano da telo bude u tom nezdravom stanju par sati dok bilderi ne dobiju ocene.

Nemoguće je napraviti podelu vežbi na ''vežbe za snagu'' i ''vežbe za definiciju''. Svaka vežba u kojoj mišići vrše neki rad za određeno vreme je vežba snage, samo je pitanje kakav je odnos onoga što definiše snagu (mišićna sila i brzina skraćenja), kakvo je spoljašnje opterećenje, režim rada itd. Npr. teniser i mma borac neće vežbati sa istim opterećenjem jer teniser kao spoljašnje opterećenje na takmičenju ima lopticu, a mma borac čoveka. Tako recimo i pomenute vežbe jednostavno nemaju preveliki pozitivan transfer, tj. tokom borbe nikada nećeš videti na neko vrši pokret nalik letenju tako da korišćenje vežbi koje su neefikasne je jednostavno gubljenje vremena. Naravno, tu je i faktor psihologije i razlike u shvatanju pristupa meču. Dovoljno je pogledati koliko su ''naloženi'' Fedorovi protivnici pre meča i kako se ponašaju (obraćanje publici, skakanje, vikanje, razne gestikulacije... još pre početka rasipaju dragocenu energiju) dok je on maksimalno fokusiran na meč i baš ga briga u čemu će da udje u ring (najčešće neka majica/trenerka kao sa buvljaka), da li će da mu se vide ''pločice'' ili neće, ko ga gleda itd.Što se tiče dehidracije, naravno da dehidracija pomaže u skidanju kilograma i tu se ne radi o gubitku masti, već jednostavno o ''broju'' na vagi koji mora da se ispuni. Mnogi mma borci i uopšte sportisti koji se takmiče u težinskim kategorijama pribegavaju tome i zbog toga merenje i jeste nekoliko dana pre borbe, da bi imali vremena za rehidrataciju.

[tempo]

@ ЛудаторЈеботе Федор је `76 годиште а Ренди „Котур“ `64 па се још увек бори. Главу дајем да би и „Котур“ разбио овог мајмуна, прошле године је добио Гонзагу - човека који је обрисао патос Кро Капом.Што се тиче Федоровог тренинга, претпостављам да су многи већ погледали филм о њему (The Baddest Man on The Planet), човек у дворишту има вратило, тракторску гуму и маљ. С времена на време протрчи кроз оближњи шумарак, редовно иде на "парење" и у цркву. Интересантно је шта о њему кажу Ренделман(видео сам га на слици горе), "Котур", Бас Рутен, Биг Џон Мекарти и остале легенде овог спорта. Најјаче стране су му психолошка стабилност, добра концентрација и интелигенција - кажу да је довољно интелигентан да може да промени тактику у самом току борбе, пошто утврди карактеристике противника. По мени, најјачи је по томе што је изузетно скроман и није оптерећен својом непобедивошћу, због тога је изузетно цењен међу колегама и навијачима. Не ствара фаму око себе - фама се ствара око њега (ово помало к'о Чак Норис :D ). Мислим да је Роџерса добио истим ударцем којим је добио и Арловског - тачно га је сачекао да крене и онда га је распалио. Много је бржи од свих тешкаша, добар је и у "стенд апу" и у партеру - готово да је непобедив! Леснар може одмах да се врати својим фејк борбама, ово је ипак за одрасле....@ Зли ГлиБелфорт је пре пар месеци умало убио оног бившег хрвача (како ли се је звао...). Дечко је дуго лутао међу категоријама, набијао килограме па скидао. Нема он тело за супертешкаша....

Edited November 9, 2009 by tempo