Trčanje

[Takeshi]

ja sam pre nekoliko dana uzeo odlicne diadora, kao drugi par.

poleteo sam u njima, definitivno mi vise prijaju te starinske patike sa vecom petom u odnosu na ove moderne™ (nike pegasus sam vozio do sada).

 

[Zli Gli]

Ma sve je to lepo i sjajno ali ja nosim uglavnom od 48.5 do 49 1/3, zavisno od proizvodjaca, i imam jako ogranicen izbor. Uzeo bih i sam neke Diadora, Asics ili slicne ali sta mi vredi kad oni ili ne prave vece brojeve, ili ih nase prodavnice ne drze.. Zato sam pitao za ove, poznata je marka pa sam mislio da je mozda neko koristio bas taj model.

[Takeshi]

stigli su i do nas novi nike lunar epic modeli.  :D

(cena je manje smesna)

 

[mustang]

a zivi nisu da ne stave beli djon, dokle vise.

 

meni nisu nikakav spektakl.

 

nanjusila sam moje nove patike, dolaze is salomon kuce samo da proverim broj koji nosim pa da izaberem.

[darling]

kakve su rivjuz? 

neam oko za najk. sve do jedne su mi ruzne. mada su ove onako. al da su crne, s belim djonom. i da se ne vidi znak.

i meni su simpa jedne salomon, ove.

[mustang]

hm.... ne zbunjuj me :) moje te na koje sam bacila pik su x mission nesto. ne secam se da sam imala salomon patiku ikada tako da cu morati da je probam. meni ovakve patike sluze za svaki dan. slabo koristim drugu obucu a o vezbanju i trcanju da ne pricam

[Djuro]

salomon "za svaki dan"? think twice.

 

nike je za ovaj epic gore ponudio (samo u usa?) ono sto nikad ranije nije: free 30 days trial, posle kojeg mozes da vratis patike od $180-$200 bez ikakvog objasnjenja (mogu biti prljave, usrane, ostecene, bez racuna - nista nije bitno). ili su se dobraano uplasili kako ce kupci reagovati, ili su celu running buducnost izgradili na ovom modelu. mora da je nesto od ta dva.

[John Coltrane]

Danas izgurao nesto malo preko 4km, tek treci put ove sezone, prestanak redovnog fudbala koji smo spilali 2x nedeljno i zimske carolije su uzele danak mojoj liniji i kondiciji.

[Zli Gli]

Ja trcao 4 puta u zadnjih 10ak dana, prvi put 3.4km, posle dva puta 6.75 i jednom 4.2... Zabrinjavajuce je koliko se raspadam, tempo na ovim duzim relacijama 5:13 oba puta u proseku, a to je bas bas lose u odnosu na pre. Tesim se samo dugom pauzom, valjda ce vremenom biti bolje.

[mustang]

skinite od eminema till I collapse pa da vidite kako cete da trcite, vezbate i ostalo. ne garantujem da necete dobiti i srcani udar :)
odlicno je i za vrecu, trbusnjake i sklekove


@djuro... patike ceo zivot koristim svaki dan. sto bi salomon bile drugacije?

 

moja playlista

 

 

https://youtu.be/HFedCgTrCVI?list=PL2647D43E7D9170A9

 

Edited April 4, 2016 by mustang

[Timmy]

Posle bar desetak godina 3 puta trcao (sa zenom) poslednjih 10tak dana. Posle eksperimentisanja, trim staza na Adi nam najbolja opcija. Nismo nista jurili, a ni ne mozemo :) Prvi put 5.5km, drugi put 7, treci najmanje jedva preko 4km. Brzina od oko 7-8 min/km,  jer pravimo dosta hodajucih pauza. Nije losa za pocetak :)

[smorenko]

sredinom januara sam izvrnuo zglob i ukocio se na fudbalu, tako da sam se tek posle dva meseca vratio trcanju i aktivnostima.

 

dosad 5 trcanja. krenuo od 5,5, stigao do 7.9 i danas pao potpuno (2.5). bolela me leva noga, deo od zgloba do kolena. sve dosadasnje povrede su bile na desnoj.

 

ukljucio sam i psa od jutros, ali nije ona kriva za los rezultat. videcemo kako ce to ici.

[darling]

jel imas psa koji je napravljen za trcanje? kako to ide, reci, pliz, bas sam radoznala, i ja sam u fazonu da jednog lepog dana trcim s svojom nerodjenom psicom.

 

 

bravo timmy i gdja timmy :)

[smorenko]

posto je u pitanju mesanka, koja je najbliza pulinu, mada ima ponesto i od retrivera i ko zna koga jos (uzeli smo je sa njive), ne bi znao da li je "pravljenja za trcanje" ali voli da trci.

 

dok nismo izasli na zemunski kej trcala je na povodcu i tu je malo zatezala, kako smo izasli na kej trcala je u svim pravcima :) ali je blizu. ja inace vidim da ljudi trce sa svojim psima, i tu ima raznih pasa, od dalmatinaca do mesanaca. sve zavisi kako ga naucis. meni je sad takva situacija da ja moram da je setam ujutro. trcanje ce malo trpeti, ali nisam skroz prekinuo, videcemo kako ce biti za koji dan.

 

e da svaka cast timiju i gospodji, samo napred i polako. ne treba se opterecivati vremenom niti duzinom. napredak ce doci, samo nemojte da preskacete :)

[Djuro]

@djuro... patike ceo zivot koristim svaki dan. sto bi salomon bile drugacije?

 

 

zato sto nisu dovoljno udobne. dapace, poznate su po svojoj krutosti (koja dobro dodje za trcanje u prirodi, gde je Salomon lider).