ToniAdams Posted January 20, 2015 Share Posted January 20, 2015 ma jok, uzo neki sampon protiv suve kose. jes da nema veze sa misicima, al je dobro za samopouzdanje :) Link to comment
Moća Posted January 20, 2015 Share Posted January 20, 2015 Ti to po onoj narodnoj: "Ajde bre zeni se da te deca zapamte sa kosom". Link to comment
Aion Posted January 20, 2015 Share Posted January 20, 2015 Neko pomenu da ga interesuje da kupi trenazer za veslanje: Link to comment
Miralem Posted January 20, 2015 Share Posted January 20, 2015 Ti to po onoj narodnoj: "Ajde bre zeni se da te deca zapamte sa kosom". mene ni majka ne pamti sa kosom Neko pomenu da ga interesuje da kupi trenazer za veslanje: mogo bih se kladiti da ce ovo sranje samo da krcne kad sednes na njega. a i da ne krcne ne sluzi kurcu. Link to comment
ToniAdams Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 Neko pomenu da ga interesuje da kupi trenazer za veslanje: meni lici na neku kutiju na rasklapanje. kako se tacno ovde vesla i gde su opterecenja, prenosi i slicno? Link to comment
Indy Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 aj bas ako te ne mrzi reci treneru da mislis da bi bilo korisno ubaciti sklekove, bas me zanima sta ce reci. ili kokain i sklekovi, kako rece igi pop Nemoj da mislis da se sprdam ponovo, ali se osecam kao ovaj private Pyle. PS. Pitacu za sklekove. Link to comment
ToniAdams Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 ozbiljno je to igi rekao kad su ga pitali za tajnu mladosti - mnogo kokaina i mnogo, mnogo sklekova :) Link to comment
Aion Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 Ja mislim da se radi o dizajnerskom proseravanju. Lepo izgleda i prakticno je, a beskorisno je. Koliko vidim, nema zamajac, verovatno koristi obicne elasticne trake. Pre nekoliko godina sam razmisljao da kupim masinu za veslanje, medjutim razgovor sa poznanikom koji se aktivno bavio veslanjem (cak je bio i uspesan u takmicenjima na ovim trenazerima - van sezone veslaci se takmice i u salama) me je odvratio od toga. Ono sto mi je rekao je da su jeftine varijante bacanje para, da svakodnevno rasklapanje i sklapanje sprave ne dolazi u obzir (ne secam se zasto) i da moja ideja da je drzim u uskom hodniku nije realna (rekao je da mi treba vise prostora sa strane). Link to comment
ToniAdams Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 ma da, prave masine su ozbiljna stvar. Link to comment
Indy Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 ozbiljno je to igi rekao kad su ga pitali za tajnu mladosti - mnogo kokaina i mnogo, mnogo sklekova :) Mozda je ipak to onaj Kristijan Golubovic rek'o? Salu na stranu, poslao sam email trenerki za sklekove, mada mi se sad cini da je onaj "slam" medicinske lopte (vidi dole) u stvar push vezba. (Ako ja razumem nasta milogled misli). Jedino sto sam prosli put radio sa 6kg, ali moram naci neku tezu, suvise mi je lako. PS. Ova preporucena dijeta mi bas prija (mozda zato sto je ovde leto). Skinuo sam nesto preko 2kg od pocetka januara (NB - to je naravno pre nego sto sam poceo s dijetom, ali sam dosta/relativno/nesto malo kao pazio)... sto je kap u moru, ali ipak. Otprilike je ovo dan- dorucak cerealije sa (polu)obranim mlekom, ili kuskus sa rendanom jabukom plus kis. mlekom; prva uzina vocka (obicno banana); rucak sendvic sa puno zelenisa i nekim proteinima zivotinjskog porekla (omiljen mi je dimljeni losos); druga uzina nekoliko badema/lesnika ili sl.; vecera obicno velika salata (dodam sir kao npr. rikota cisto da ne bude gladno). Za pice voda (sto vise)... a uvece zeleni caj. Nije bas skroz low carb, ali ja sam carb adikt i verovatno bih pregrizao nekog prolaznika (ili pre zgodnu prolaznicu) ako bih se doveo do preteranog carb-izgladnjivanja. Plus kad me uhvate bas zesci munchies, zgrabim parce-dva sira (sto bismo mi rekli kackavalja). Link to comment
ToniAdams Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 Mozda je ipak to onaj Kristijan Golubovic rek'o? Salu na stranu, poslao sam email trenerki za sklekove, mada mi se sad cini da je onaj "slam" medicinske lopte (vidi dole) u stvar push vezba. (Ako ja razumem nasta milogled misli). Jedino sto sam prosli put radio sa 6kg, ali moram naci neku tezu, suvise mi je lako. PS. Ova preporucena dijeta mi bas prija (mozda zato sto je ovde leto). Skinuo sam nesto preko 2kg od pocetka januara (NB - to je naravno pre nego sto sam poceo s dijetom, ali sam dosta/relativno/nesto malo kao pazio)... sto je kap u moru, ali ipak. Otprilike je ovo dan- dorucak cerealije sa (polu)obranim mlekom, ili kuskus sa rendanom jabukom plus kis. mlekom; prva uzina vocka (obicno banana); rucak sendvic sa puno zelenisa i nekim proteinima zivotinjskog porekla (omiljen mi je dimljeni losos); druga uzina nekoliko badema/lesnika ili sl.; vecera obicno velika salata (dodam sir kao npr. rikota cisto da ne bude gladno). Za pice voda (sto vise)... a uvece zeleni caj. Nije bas skroz low carb, ali ja sam carb adikt i verovatno bih pregrizao nekog prolaznika (ili pre zgodnu prolaznicu) ako bih se doveo do preteranog carb-izgladnjivanja. Plus kad me uhvate bas zesci munchies, zgrabim parce-dva sira (sto bismo mi rekli kackavalja). cekaj, i nisi jos okacio sliku??? <_< Link to comment
Indy Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 Haha... ima do slike stogod da prodje (nadam se da dotle neces ukinuti forum) :D Link to comment
ToniAdams Posted January 21, 2015 Share Posted January 21, 2015 (edited) njenu sliku jebote!!! ti si lep, ne sumnjam, ali nisi moj tip, svadjali bismo se stalno elem, nisam lud za medicinkama, ali deluje mi dobro ova vezba, angazuje ceo trup, sto bi mladi rekli core, ramena, ruke, grudi. a i noge, buduci da dizes loptu iz cucnja. Edited January 21, 2015 by ToniAdams Link to comment
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now