zarotiraš telo koliko treba.

E! Sažeo si moj problem u 4 reči, hvala :)Elem, to ne umem nikako. Ili se nagutam vode ili izbacim suviše glavu napolje.Ili sve <_<

Edited November 7, 201312 yr by Amelija

Amilija, evo ti

:) Siguran sam da znaš lepo lepršati :thumbsup:A za kraul, za početak koristi pomenuti vaterpolo kraul, gde ti je glava iznad vode, ruke polako bacaj ispred sebe..http://www.youtube.com/watch?v=evOCn6E1QfAhttp://www.youtube.com/watch?v=dJ5p6Ts_KEM

A za kraul, za početak koristi pomenuti vaterpolo kraul, gde ti je glava iznad vode, ruke polako bacaj ispred sebe..

eee to ćemo lako :)hvalaleptir :D

Počeo sa radom balon na košutnjaku, od sutra krećem.

termini, cena?

http://www.rzsport.gov.rs/download/file/Termini%201111%201711%20OlimpBalon%201.pdfhttp://www.rzsport.gov.rs/download/file/Izvod%20iz%20Cenovnika%20za%20OlimpBalon.pdf

cvikeri .

o, oprema. cestitke :)

hvala, hvala. Super je kad nesto mozes zapravo i da vidis.Nego, 1km :) :0.6:

bravo i za km. skroz sam ponosna na tebe. bez zjbvnja.kako preplivas to, kraul, prsno? koliko vremena ti treba?

Edited November 26, 201312 yr by darling

Umem samo prsno . 40-45 minuta, ali objektivno govoreci obicno mi treba nesto vise vremena. Tj. predjem manje za to vreme koje imamo. Danas je bio perfect storm, dosao sam nesto zagrejaniji sa basketa i bilo je malo ljudi. Nismo se sudarali i izbegavali sto je stvar broj 1 koja me usporava i dekoncentrise. Inace kad dodjem od kuce, onda isplivam 10 puta i lipsem i taman kad mi krene pocnu da nas isteruju i jbg.

u novosadskom bazenu sredom oko 5h bas opusteno,malo ljudi,plivaju tamo-vamo,mesta kolko hocesnisam plivala nego vodim sestrica(4,5g) u skolu plivanja pa blejim tamo u onom kaficu gore

Probleme sa stavljanjem one tesne kapice mozete resiti ovako:

zelim da znam ovaj trik

i meni bi trebalo