Kardio i teretana

[ToniAdams]

znaci ubio bih te na keca

[precog]

brate, onaj trenabol koriste uzgajivaci stoke da marva dobije misiscnu masu i apetit. zli, si siguran da je to idealno resenje za tebe?

[Friend]

Zli, presao si igricu - cepas aas, a uz to ne vezbas i jedes junk bez mesa.

 

To su mooda.

 

 

Edited May 12, 2020 by Friend

[askeladden]

Klot pasulj,medeno srce i roidi..

[Zli Gli]

Dobro, nije bas toliko crno, vezbam 3-4 puta nedeljno i jedem nekad solidno u periodu od par dana  Mislim da ce biti dobro na kraju za 2 i po meseca, bez obzira na sve propuste.

[Бруклинский]

16 hours ago, djili said:

Ako ti fali kalorija probaj puter od kikirikija.

 

Kad si vec pomenuo puter od kikirikija, Fokken Nuts je obrnuo igricu sto se tice ukusa, a nisu lose ni nutritivne vrednosti ukoliko je cilj veci dnevni unos kalorija.

Na nekih 100g putera presek je otprilike 800kcal, 25g proteina, 40g ugljenih hidrata i 60g masti, jedino sto ga izgleda u zadnje vreme slabo uvoze u ovaj deo Evrope.

 

[James Marshall]

4 minutes ago, Бруклинский said:

 

Kad si vec pomenuo puter od kikirikija, Fokken Nuts je obrnuo igricu sto se tice ukusa, a nisu lose ni nutritivne vrednosti ukoliko je cilj veci dnevni unos kalorija.

Na nekih 100g putera presek je otprilike 800kcal, 25g proteina, 40g ugljenih hidrata i 60g masti, jedino sto ga izgleda u zadnje vreme slabo uvoze u ovaj deo Evrope.

 

 

Kako jbt, to neka alhemija, isusovska  

 

[Бруклинский]

To je poceo da pravi neki lik iz Juzne Dakote, godinama je lik pisao na onom americkom bodybuilding forumu, ali nikako da mu se setim usernamea.

Davno sam prestao da obilazim taj BB forum, ali kroz maglu se secam da je taj lik radio jos neke slicne proizvode, medjutim ovaj kikiriki puter je uvek bio #1.

 

https://www.fokkennuts.com/

Edited May 12, 2020 by Бруклинский

[Бруклинский]

28 minutes ago, James Marshall said:

 

Kako jbt, to neka alhemija, isusovska 

 

Cisto da ne bude da je moja matematika losa, iako sam mrzeo geometriju, ipak sam solidno baratao sa brojevima

 

[James Marshall]

5 minutes ago, Бруклинский said:

 

Cisto da ne bude da je moja matematika losa, iako sam mrzeo geometriju, ipak sam solidno baratao sa brojevima

 

 

Ma sad i mene zanima, kako

 

Ja gledao ovdje, ovo mi mnogo više ima smisla

 

https://www.myfitnesspal.com/nutrition-facts-calories/fokken-nuts-crunchy-nuts-peanut-butter

 

mada i ovdje ima ovih nekih čudnih rezultata, moram baš da pitam drugara kome je ovo struka kako je ovo moguće

[askeladden]

24 minutes ago, Бруклинский said:

 

Cisto da ne bude da je moja matematika losa, iako sam mrzeo geometriju, ipak sam solidno baratao sa brojevima

 

Narokano meda i zejtina u kikiriki puter.Otuda zabuna oko kalorija.

[ToniAdams]

jebiga sad nesto razmisljam, nisam jednom stuko celu teglu u cugu :(

[djili]

Misli valjda da serving size od 28g sadrži masti 16,3g plus karbs 9,8g plus proteini 6,7g.

[Kole_No]

Realno

 

[Zli Gli]

Ima na iherbu odlican kikiriki puter u vise ukusa koji je tipa par evra za mislim 450gr ali mislim da su i oni otisli u kurac sa postarinama, a mozda nije ni DHL kao sto je nekad bio, ne znam ko je kriv za poskupljenje...