DETOX

[ivy]

kako?

[InvisibleLight]

kako?

ne umem da procenim sta je na internetu tacno a sta ne  ali ovaj podatak je svuda isti - da kad se metabolizira ispadne alkalni

 

https://www.google.rs/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=lemon+alkaline&spell=1

 

ne verujem da bi se tako masovno zapatilo da nije tacno

 

al sta znam..ako imas neko suprotno tumacenje prilozi

[nezvanova]

i ja ne znam tacno sta se desava kad pipijemo limunadu, ali svugde kazu da, iako limun ima ph vrednost koja odgovara kiselim namirnicama, kada dospe u telo, on postaje alkalan i zapravo najefikasnije alkalizuje organizam... to zbilja jeste alfa svih vodica i saveta za zdravu ishranu. ja takodje koristim mlaku limunadu svakog jutra, a kurkumu koristim uvece i to iskljucivo sa nekim nerafiniranim uljem i biberom. naime, u knjizi davida srajbera, antikancer, procitala sam taj savet i prihvatila ga zdravao za gotovo, mada je on dao niz linkova gde su opisani eksperimenti kojim je utvrdjeno da bas u takvoj kombinaciji kurkuma ima antikancerogeno, antiokisdantsko i antiupalno dejstvo /ja kurkumu i biber pomesane cuvam u bocici i velikom supenom kasikom uzimam i stavim malo ulja,maslinovo ili od konoplje, u kasiku i tako popijem/

takodje, on je naveo da je recimo zeleni caj u kombinaciji sa sojom antikanerogen, pa sam smislila i pijem ga sa sojinim mlekom u prahu /ono u maxiju je odlicno, cak pise da je no gmo, a ima aromu vanile i caj mi je tako pripremljen super/

[yolo]

tako je, to sam procitao i kod ane gilfing posto sam tome prethodno pristupio sa krajnjom skepsom. rada milosevic koliko znam u fazi detoksa i tecnom i cvrstom terapijom ne dozvoljava limun, tek kada se dodje u prelaznu fazu. a onda sam video to kod ane gilfing sa istovetnim objasnjenjem da se limun ponasa alkalno bez obzira na kiselost. mislim, tu je ocito trik da zakiseljavanje organizma ocito nema veze sa ukusom u ustima, kako inace objasniti da je recimo jedan krastavac no go povrce kada su u pitanju ta upalna stanja bazirana na prevelikoj kiselosti u telu, takodje paprika i paradajz (ovo zadnje jos mogu i da razumem).

[ToniAdams]

cekaj,kako limun ima baznu vrednost?!  :o

i ti bez problema smatras da imas prava da nekome dajes savete u vezi sa ishranom?  :o

 

limunska kiselina je zastupljena svega sa nekoliko procenata u limunovom soku.

[Dagmar]

i ti bez problema smatras da imas prava da nekome dajes savete u vezi sa ishranom?  :o

 

limunska kiselina je zastupljena svega sa nekoliko procenata u limunovom soku.

 

 

Ili recimo sirće, svega 5-6% kiseline u njemu, sapun od njega da praviš.

[yolo]

THE WAY YOU START each day is incredibly important. Whether you’re a mom, a coach, a writer, a small business owner or a yoga teacher, what you do first thing in the morning matters.

According to Ayurvedic philosophy, choices that you make regarding your daily routine either build up resistance to disease or tear it down. Ayurveda invites us to get a jump-start on the day by focusing on morning rituals that work to align the body with nature’s rhythms, balance the doshas and foster self-esteem alongside self-discipline.

Your mind may say you have to check emails, take the dog out, get the kids out the door, that you can’t be late for work or that you just don’t have enough time to cultivate your own morning rituals. But if you can only make time for one ritual that will improve your health, let it be this: start the day out with a mug of warm water and the juice of half a lemon.It’s so simple and the benefits are just too good to ignore. Warm water with lemon:

1 BOOSTS YOUR IMMUNE SYSTEM: Lemons are high in Vitamin C and potassium. Vitamin C is great for fighting colds and potassium stimulates brain and nerve function and helps control blood pressure.

2 BALANCES PH: Lemons are an incredibly alkaline food, believe it or not. Yes, they are acidic on their own, but inside our bodies they’re alkaline (the citric acid does not create acidity in the body once metabolized). As you wellness warriors know, an alkaline body is really the key to good health.

3 HELPS WITH WEIGHT LOSS: Lemons are high in pectin fiber, which helps fight hunger cravings. It also has been shown that people who maintain a more alkaline diet lose weight faster. And my experience is that when I start the day off right, it’s easier to make the best choices for myself the rest of the day.

4 AIDS DIGESTION: The warm water serves to stimulate the gastrointestinal tract and peristalsis – the waves of muscle contractions within the intestinal walls that keep things moving. Lemons and limes are also high in minerals and vitamins and help loosen ama, or toxins, in the digestive tract.

5 ACTS AS A GENTLE, NATURAL DIURETIC: Lemon juice helps flush out unwanted materials because lemons increase the rate of urination in the body. Toxins are, therefore, released at a faster rate which helps keep your urinary tract healthy.

6 CLEARS SKIN: The vitamin C helps decrease wrinkles and blemishes. Lemon water purges toxins from the blood which helps keep skin clear as well.

7 HYDRATES THE LYMPH SYSTEM: This cup of goodness helps start the day on a hydrated note, which helps prevent dehydration (obviously) and adrenal fatigue. When your body is dehydrated, or deeply dehydrated (adrenal fatigue), it can’t perform all of it’s proper functions, which leads to toxic buildup, stress, constipation and the list goes on. Your adrenals happen to be two small glands that sit on top of your kidneys and along with your thyroid, they create energy. They also secrete important hormones, including aldosterone. Aldosterone is a hormone secreted by your adrenals that regulates water levels and the concentration of minerals, like sodium, in your body, helping you stay hydrated. Your adrenals are also responsible for regulating your stress response. So, the bottom line is that you really don’t want to mess with a deep state of dehydration!

Adopting just this one practice of drinking a cup of warm water with lemon in the morning for a month can radically alter your experience of the day. Don’t be surprised if you begin to view mornings in a new light. Like I said, the recipe is really simple – a cup of warm (not hot) water and the juice from half a lemon.

[Dagmar]

Bila sam jednom u Hilton hotelu neplanirano, jeste da su nas ošašavili sa cenom, ali je zato na svakom ćošku sobe stajala complimentary flašica vode, i fensi flajer "Stay hydrated" pa ispod opisano zašto treba piti vodu (za radoznale, u sažetku da se ne bi dehidriralo). Da, treba jesti balansirano, malo mesa, malo voćki, organizam će se već sam pobrinuti oko homeostaze. Vrlo interesantno mi je ovo kako limun deluje alkalno, jer deo kiseline ode u bešiku (sem onog dela koji organizam ustvari uzme i preradi u Krebsovom ciklusu, koji se nekad konspirativno zvao ciklus limunske kiseline :) ), a minerali se vrte malo duže po telu (sem naravo ako ih je već dosta u telu pa organizam počne da ih ispumpava u bešiku da održi ravnotežu). Nego taj vitamin C me brine, u nekim krugovim ga označavaju i sa "askorbinska kiselina", a ovde ga pominju kao nešto što ostaje da se vrti po organizmu. Jednog dana, ima da marketinguju limun bez vitamina C, za vašu optimalnu baznost, kako je počelo.

[Venom]

Limun je kiselina, ali je ipak baza, ili mozda nije, a Svedska preporucuje lchf ishranu i kako se najbolje resiti toksina? Zajednicko za sve ovo navedeno i nazalost jos tonu drugih tvrdnji je da se kao virus sire od bloga do bloga, od top 7 do top 13 benefits of x liste i to redovno bez ikakvih referenci ili bilo kakvih dokaza za to sto govore. Kolicina dezinformacija i suma u 21. veku je spektakularna. U sustini bi me bolelo uvo, ali moram redovno s tim da se macujem u svakodnevnom zivotu i to je sve dosta naporno.

[ljakse]

Ja svako jutro sok od pola limuna ispržim na dosta masti, i onda to poređam uvijeno u pleh i zapečem, ali bez ikakvih kora. Recept za dug, lep i tužan život.

[aram]

topao i pravican post.

[Venom]

Citao sam negde da se od przenja na masti formiraju slobodni naprednjaci.

[ljakse]

Da, ali imaš dobre i loše slobodne naprednjake (DSN i LSN). Ako pržiš na mnogo masti, formiraju se dobri.

[Kubrick]

kad ste kod limuna ujutru i sl, da li neko koristi jabukovo sirce? citajuci o njemu nema sta ne leci :)

[Zavrzan]

hvala najlepša  . pa evo, krenuo sam sa 97, jutros sam izmerio 85.5, trajanje 18 dana.

 

mentalna forma savrsena, fizicka onako, nista strasno, nema umora. 

 

labaratorija tek za 7 dana, uvek su u prvim danima poremeceni rezultati dok se organi ne stabilizuju posle shok terapije.

 

inace uvek prvi dan posle bude neka vrsta postporodjajne depresije. posto si toliko zadovoljan rezultatima koji su ocigledni, da ti zao da bilo sta stavis u usta da ne pokvaris..... ... ali evo zobam sargarepicu na zilijen sa bundevinim semenkama, lepo mi, uzivancija. a jos sam svratio na bajloni i kupio malo slanine od mangulice za probam taj vas ichf, svidja mi se ono sto sam video na netu

Pre neki dan sladoled pistaci/kesten  כי החיים הם חגיגה ,a sada sargarepica bem ti חיים  

Edited November 27, 2014 by Zavrzan