Kardio i teretana

[nisam ja]

100

[darling]

zgibova? kila? benc? mrtvo? cucanj? ti? 

 

[nisam ja]

klupica

[darling]

brao. 

[nisam ja]

tnx. vidimo se na 200 

[bradilko]

10 hours ago, darling said:

 

aj na x body da nam pricas kako je bilo. 

ma nije to za mene. peglam basket tri puta nedeljno i to mi je dosta.meni to nešto bzvze al da pitam vas iskusne 

[darling]

nema precica u izgradnji tela. mora da se radi. 

[Jeremija]

2 hours ago, nisam ja said:

100

 

 

Bravo, još malo pa ćeš moći da me digneš iz bencha... 

[Milogled Bluff]

8 hours ago, nisam ja said:

100

 

Kako te nije sramota da se hvalis time? Dosad sam te vise postovao

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Having said that, bilo bi povuci-potegni da ja sad izbacim 100 iz benca

[nisam ja]

a ja mislio da sam se time konačno kvalifikovao da pišem na ovoj temi.

 

kad krenem novi krug programa bar će mi biti lako da računam procente.

[darling]

najlakse ce ti biti da racunas procente kad smrsas na 100 kila

 

 

[nisam ja]

samo se smejte. ako nastavim sa ovim svojim surovim treninzima od dva puta nedeljno ima do kraja godine da dižem i 120.  

valjda za to neću morati da imam 100 kila sebe

[darling]

ja sam shvatila da ovim secenjem u kom sam poboljsavam rezultate, jos me samo 700g deli od guslanja mrtvog s mojom tezinom.

[MayDay]

Kako to bese ide? Treba da dignes koliko x sebe iz benca, mrtvaka i iz cucnja? Koji su multiplikatori? 

[darling]

eo ti, meri se

https://strengthlevel.com