August 11, 20204 yr 58 minutes ago, decak Kejt said: razmišljam da uzmem neki manji rešo za kuvanje svega miomirisnog (pasulj, sarma, teleća čorba itd) na terasi. da budem iskrena, najviše bih to koristila u jesenjim/zimskim mesecima. šta kažu forumski oci i majke, da li je to uopšte pametno? ono, temperaturne razlike napolju i u loncu, onda faktor zaboravnosti i zagorele šerpe... Moji imaju neku plocu sa dva mesta koju stave na terasu i kuvaju time, vec nekoliko godina, i super su zadovoljni time.
August 11, 20204 yr 1 minute ago, I*m with the pilots said: Moji imaju neku plocu sa dva mesta koju stave na terasu i kuvaju time, vec nekoliko godina, i super su zadovoljni time. ista stvar samo ne kuvaju zimi, uglavnom je to proleće-jesen baš pre par keva skuvala kupus na toj “ringli”
August 11, 20204 yr 2 hours ago, decak Kejt said: šta kažu forumski oci i majke, da li je to uopšte pametno? ono, temperaturne razlike napolju i u loncu, onda faktor zaboravnosti i zagorele šerpe... Nemoj da zapalis zgradu
August 19, 20204 yr koje namirnice najvise goje, hitno treba vratim 2-3 kg ubi me brz metabolizam. kost i koza sam zadnjih nedelju dana a jedem za dvojicu
August 19, 20204 yr haha, kapiram da treba slušati savete za mršavljenje, pa sve suprotno. ako je do vraćanja 2-3 kilograma, dakle samo toliko, onda sigurno nisi kost i koža nego si malo istripovala
August 20, 20204 yr 8 hours ago, mustang said: koje namirnice najvise goje, hitno treba vratim 2-3 kg ubi me brz metabolizam. kost i koza sam zadnjih nedelju dana a jedem za dvojicu Tebi je bar lako, pretpostavljam da na svakom koraku imas Dunkin' Donuts, Krispy Kreme ili Tim Hortons, a tamo je sve ultra kaloricno Evo sad sam proveravao, jedna krofna ima oko 200kcal, sto znaci da cela kutija ima oko 2400kcal, a realno ovo je moguce pojesti iz 1-2 pokusaja. Edited August 20, 20204 yr by Бруклинский
August 20, 20204 yr auh, ne mogu da ih jedem...overdozirala sam se pre 5-10godina od tada ni logo ne mogu da vidim
August 20, 20204 yr To je sve cool, ali ako hoces da se kvalitetno ugojis onda to treba biti celodnevna akcija sa dosta raznovrsnosti. Ja mislim da sam prilicno dobar u nabacivanju kilograma za kratko vreme. Skidanje, pak, ide mnogo teze. Za dorucak uzmes neki lep musli sa zitaricama i orasastim plodovima i susenim vocem, pa ga lepo sa nekim vocnim jogurtom sabijes. Onda par sati kasnije uzinica pred neku setnju, banana sa kikiriki puterom recimo, ali par komada ako moze sa dooosta putera. Eventualno PB&J sendvici. E kad dodje rucak onda ovo sto bruklinski kaze. Samo ako mozes umesto obicnih govedjih pljeki neku paniranu obradjenu piletinu ili ribu, milina. Ili nagets sa dosta sosova. Mada mozes to da ostavis za veceru a za rucak neke lazanje, kombinacija testa, mesa, masnih i slatkih sosova, to hit all the buttons. Onda uzmes sladoled, kvalitetan, i ako imas herca pomesas ga sa nekim slatkim od jagoda, nutelom ili sa nekim vocem, i.e. smokve sa vanilom ubijaju. Za veceru lagano, sta god da uzmes posle takvog dana nece se trositi, samo je pitanje kako ces spavati. E da, pred spavanje, uz neki film - kokice ili cips, pa posle slanog high moze cokolada za sweet side a moze opet i sladoled. U toku dana, ako ti nije muka, vocni smoothies ili tako nesto. Ako ti jeste tesko onda one energetske osvezavajuce vodice ali samo obrati paznju da su bez jakih ukusa, boje i sa dosta kalorija, imaces utisak da pijes vodu ali zapravo ubacujes brdo kalorija. Ako pijes viski, to je odlicna stvar, ubaci casu dve negde uvece, pomoci ce. Gledaj da budes pod tenzijom u toku ove ture, posebno ako si stress eater, proletece ti dan a neces ni primetiti. Meni ovo za dva dana nabaci dva tri kilograma lagano - i mrzim to jer bih da hrana nema kalorije tako nekako izgledao moj svaki dan...
August 27, 20204 yr valjda je ovo pravo mesto ona voda "Romerquelle" sa ukusom limunske trave, zelenkasta ambalaza, jel ima negde pakovanje vece od 0,5 l ta voda mi osvezavajuci hit ovog leta, retko pice sa ukusom posle kog nisam dodatno zedan, a i sam ukus nekako taman po meri
Create an account or sign in to comment