Jump to content
IGNORED

Trčanje


Pixie

Recommended Posts

Propustio jutros jutarnje trčanje koje praktikujem poslednje nedelje i koje mi više leži od večernjeg pre svega zbog praznog stomaka. Mislim da bi poludeo da nisam izleteo večeras - težak dan, mnogo stresa i težak nedeljni ručak. Istrčao 11km, oborio rekord na 10km al imao lošu procenu pejsa-imao sam utisak da trčim bar 10s/km brže od realnog. Na kraju 5:12/km. Sad mi apsolutno nije jasno kako sam pre neki dan istrčao 8km mamuran mnogo boljim pejsom ispod 5min/km

Link to comment

Da, i ja sam primetio da nekad mamurluk uopšte ne igra ulogu. Čini ti se da ćeš dumreš kad kreneš a onda jednostavno ne samo da možeš da teraš, nego čak mamurluk i kao da nestane.

 

Naravno, ima i dana kad ne možeš 2km da sastaviš.

Link to comment

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...