Marvin (Paranoid Android) Posted September 10, 2017 Posted September 10, 2017 Vaistinu brao! Ispod dva sata, pa to je bre... :ziga:
maheem Posted September 10, 2017 Posted September 10, 2017 Propustio jutros jutarnje trčanje koje praktikujem poslednje nedelje i koje mi više leži od večernjeg pre svega zbog praznog stomaka. Mislim da bi poludeo da nisam izleteo večeras - težak dan, mnogo stresa i težak nedeljni ručak. Istrčao 11km, oborio rekord na 10km al imao lošu procenu pejsa-imao sam utisak da trčim bar 10s/km brže od realnog. Na kraju 5:12/km. Sad mi apsolutno nije jasno kako sam pre neki dan istrčao 8km mamuran mnogo boljim pejsom ispod 5min/km
Tolaa Posted September 11, 2017 Posted September 11, 2017 Fala Toni, vaistinu hvala Marvine. Maheeme, ne znam kako je moguce, ali i ja sam mamurna par puta trcala brze nego trezna i naspavana. Vrlo moguce da ti je i stres dosta uticao na pejs.
Marvin (Paranoid Android) Posted September 11, 2017 Posted September 11, 2017 Da, i ja sam primetio da nekad mamurluk uopšte ne igra ulogu. Čini ti se da ćeš dumreš kad kreneš a onda jednostavno ne samo da možeš da teraš, nego čak mamurluk i kao da nestane. Naravno, ima i dana kad ne možeš 2km da sastaviš.
Milogled Bluff Posted September 12, 2017 Posted September 12, 2017 Ja mislio Toni poceo da trci, a ondak se setio da jedva moze da hoda od gojaznosti :(
maheem Posted September 12, 2017 Posted September 12, 2017 Alkohol kao pogonsko gorivo? Sad znam šta činiti veče pred polumaraton.
Marvin (Paranoid Android) Posted September 12, 2017 Posted September 12, 2017 Ne znam kako je po Evropi, ali u Britaniji, zemlji alkoholičara, 10k i 21k beer runs, gde se na svakih 2 km strusi jedno pivo, su tradicionalni događaji.
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now