e to me zanima,hvala.....jos samo da nadjem stajacu vodu za plivanje 

ili 180 do 359?

5 hours ago, ivy said:

@kud u maglu Simoviću

 

to znaci npr za moju starosnu grupu od 40-49 treba da preplivam 180m za 12min?

 

ako odredjujes kondiciju, je 180m za tvoju starosnu grupu veoma loše

On 28.5.2021. at 19:08, kr en said:

 

 

@kr en jel u ovoj tabeli fiksirano vreme na 12min

12 minutes ago, kr en said:

11 minutes ago, kr en said:

 

 

 

 

ako odredjujes kondiciju, je 180m za tvoju starosnu grupu veoma loše

 

 

 

Koja je ovde jedinica mere? Koliko metara na 10 minuta?

//Svejedno mi taj odnos 180m za 12 minuta deluje lose, vise za nekog ko je bas van kondicije, u sta sumnjam da je rec kod Ivy

 

 

Edited August 4, 20213 yr by I*m with the pilots

cooperjev plavalni test traje 12 minuta, i možeš plivati bilokojom tehnikom. rezultati u tabeli su u metrima.

e pa ovo mi je mnogo jasnije...ona simoviceva tabela mi je bila nejasna i nisam je dobro procitala..

 

super,hvala...za pocetak cu izmeriti koliko plivam na 100m cim budem plivala u nekoj stajacoj vodi,sto se nekad ne desi za celo leto  a do tada nastavljam sa plivanjem uzvodno  

On 4.8.2021. at 12:58, ivy said:

koliko je 100m plivanja prsno?

u smislu tezine i kondicije...jel to lako moze bilo ko npr. osoba prosecne kondicije?

evo danas sam merila 

slobodnim stilom, za 12 minuta, oko 300 metara, dve pakle na dan i 20 kila viška, od 9 do 5 u kancelarijskoj stolici.

pa se ti odredi

Ovako ja zamisljam ženu svog života 

 

 

(minus to bzvz plivanje) 

@slepa živana 

 

dobro,videcu kad se dokopam neke stajace vode...za sada treniram uzvodno i sa otporom pa kad u stajacoj vodi poletim ko raketa ima da bude 1 rezultat  

On 4.8.2021. at 16:46, BWA said:

Neko baš rekreativno vrijeme na 100 m prsno ne bi trebalo ići preko 3 min.

 

Hmm, ja bih rekao da je sve preko 2 minuta veoma sporo.

3 minuta, to bi već bilo plivanje u mestu.

Rekreativac koji ima ~45 godina sa relativno pristojnom kondicijom i tehnikom bi trebao da cilja vreme ispod 1:50. Uz malo redovnog plivanja bi to moglo da se spusti i na oko 1:40-1:45

On 4.8.2021. at 22:11, kr en said:

cooperjev plavalni test traje 12 minuta, i možeš plivati bilokojom tehnikom. rezultati u tabeli su u metrima.

 

Zar je isto ocekivano vreme za razlicite tehnike? Meni se cini da svi rekreativci koje znam kazu da im je prsno sporije nego kraul, kod mene isto.

 

Ovo da za rekreativca prsno treba da ide ispod 20 minuta za kilometar deluje mi kao naucna fantastika.

24 minutes ago, I*m with the pilots said:

 

 

 

 

 

 

 

Zar je isto ocekivano vreme za razlicite tehnike? Meni se cini da svi rekreativci koje znam kazu da im je prsno sporije nego kraul, kod mene isto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ovo da za rekreativca prsno treba da ide ispod 20 minuta za kilometar deluje mi kao naucna fantastika.

 

 

samo prsno, za to imaš ovu tabelu.(ena plavalna tehnika)

12 minut je određeno vreme. od tvoje kondicije zavisi intezitet plivanja koju možeš prilagođavati različitom tehnikom plivanja, odmorom...

8 hours ago, omiljeni said:

 

Hmm, ja bih rekao da je sve preko 2 minuta veoma sporo.

3 minuta, to bi već bilo plivanje u mestu.

Rekreativac koji ima ~45 godina sa relativno pristojnom kondicijom i tehnikom bi trebao da cilja vreme ispod 1:50. Uz malo redovnog plivanja bi to moglo da se spusti i na oko 1:40-1:45

ovo sve zavisi od toga da li pricas o proseku na 100m za neko duze plivanje ili ta daljina sa zapinjanjem i pauzom pre i posle?