Joe D Posted January 24, 2015 Posted January 24, 2015 Em sam oslabio em se ugojio. kontradiktorna licnost
Moća Posted January 24, 2015 Posted January 24, 2015 (edited) Ajde bre Joe begaj :P Oces da kazes da sam upadljivo suv i debeo? Edited January 24, 2015 by Moća
Valk Posted January 25, 2015 Posted January 25, 2015 (edited) Ajde bre Joe begaj :P Oces da kazes da sam upadljivo suv i debeo? Kontraverzna ličnost, po Radovanu. Edited January 25, 2015 by Valkyrie
Joshua Posted January 25, 2015 Posted January 25, 2015 (edited) svakako cu probati da trcim, oprezno, pa sta bude. zao mi je da uskratim sebi tako dobru aktivnost. pa ako sjebem koljeno, drugi put necu. ja isto imam umereno kljakava kolena i nosam steznik kad trčkaram. jedino što mi je savetovano je da trčim ujednačenom brzinom (tj ništa kraćušni sprintovi tipični za hobi sportove tipa fudbal, basket i to, jer je to, iako se ne čini, smrt za već načete zglobove) i da ako je ikako moguće ne džogiram po betonu već po mekanoj površini tipa zemlja, trava itede. edip - doduše, ja nemam ta krckanja kao ti nego više nekakvo trenje osetim. u svakom slučaju iscimaj nekog fizijatra za personalizovan sovjet :) Edited January 25, 2015 by Joshua
morgana Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 fizijatar mi je, posljednji put kad sam ga posjetila, rekao da jacam kvadriceps pa da trcim i meni je problem podloga, mislim da sam sjebala koljeno trceci na losoj traci u nepogodnim patikama :)
Indy Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 Uu, dobar ad verecundiam. Ja trenutno nijednu diplomu tog tipa. Pozvaću se na profesora sa PMF-a koji kaže da je bisfenol, citiram, "vrlo zla hemikalija". Samo da se izvinim zbog prethodnog komentara, kombinacija zle volje i manjka vremena... Uglavnom, vrlo glup komentar s moje strane, izvinjenje.
Joshua Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 fizijatar mi je, posljednji put kad sam ga posjetila, rekao da jacam kvadriceps pa da trcim i meni je problem podloga, mislim da sam sjebala koljeno trceci na losoj traci u nepogodnim patikama :) meni je traka smrt, izvrnem zglob istog momenta ma kakva da je. mislim da imam ukupno 1 post na trčanju :D u kome se kunem u asics gel empire II - em su stabilne pa se ovi moji pileći gležnjevi ne izvrću, em industrijski amortizuju čitavu moju personu, tako da - gledaj nešto takvo da nađeš. :D
morgana Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 (edited) vrh, hvala! ja trake volim za brzo hodanje a kad valjaju i za trcanje. bas sam mamlaz sto sam trcala na toj za koju sam unaprijed znala da je tvrda. a tek patike, isuse, nadmasila sam i davnasnji pokusaj jahanja tj silaska s konja u cizmama nazubljenog djona koji se zaglavljuje u uzengiji a to konjovi ne vole. neke trake za trcanje su dobre ali svi konji su teska goveda. Edited January 26, 2015 by morgana
InvisibleLight Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 jel su svima(vecini) tezi sklekovi sa uzim rasponom izmedju shaka (gde rade najvise tricepsi) od onih shto radish pretezno grudima? meni razlika drastichna
InvisibleLight Posted January 26, 2015 Posted January 26, 2015 ok, jako mi teski ti 'trajceps' sklekovi.. :)
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now