Jump to content

Kardio i teretana

Featured Replies

jebote zligli, nisi valjda zena pa da radis kardijo :fantom:

Ćuti bre, oćeš da te gađa loptom za pilates?

  • Replies 8.3k
  • Views 608k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • To je kompleksno pitanje na kome sam radio mesecima na terapiji, ali ukratko:   1. Genetika (svi gojazni s majčine strane)   2. Užasan kult hrane koji su majka i baba s kojima sam

  • Samo da se pohvalim, da sam pre mesec dana polozila za pojas Krav Maga. To mi je omiljeni uspeh od pocetka godine.    Test je trajao 5.5h sati non-stop borbi sa samo 7minuta pauze za toalet

Posted Images

ili znojnicom :/

Ma i hteo sam da aerobisem, imao sam cilj da istrcim 3km za 12 minuta ili manje, 5km za otprilike 20 i po minuta, i oko mostova (8.33km) tempom od ispod 4:30 po kilometru... na kraju niti sam postigao nesto od toga (najblize bio na 3km, istrcao za 12 minuta i 13 sekundi), niti sam istopio masnoce i ponovo sredio plocice i nabacio vene kao nekad. Bedak.

 

Heh, pa tesko moze snaga i masa sa plocicama, sem ako te majka priroda nije obdarila ili ako se ne kljukas nekom jakom hemijom. Dakle, masa i snaga kao prioritet, stomak steses da bude ok, jebes plocice.

 

@ darling: svaka cast.

Pa ok mi je stomak ali nekad je bio savrsen, hocu opet tako :D

 

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

Jbg, vidis da ne ide, nema plocica, nema mase i snage, menjaj nesto. :D

Znaci hemija, znaci mleko, znaci plazma...

 

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

bice plocica, bice.

al u sledecem zivotu.

 

mator si, jedino na cemu mozes uspesno da poradis je staracka snaga.

Znaci,nema vise paunisanja po plazama i bazenima? :(

 

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

daleko od toga. samo treba da nadjes 2. ciljnu grupu.

ima i koje vole nas debele, stare, raspale :(

Vratio si mi veru u zivot, fala ti ko bratu!

 

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

:( 

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.51-AM.pn

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.18-AM.pn

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.34-AM.pn

pusti to, to je propaganda, kao triatlon da bi bio slank :fantom:

mmmmm, doughnuts...

  • 2 weeks later...

:( 

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.51-AM.pn

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.18-AM.pn

 

Screen-Shot-2015-10-16-at-10.39.34-AM.pn

 

daj sve!

Create an account or sign in to comment

Background Picker
Customize Layout