Jump to content
IGNORED

Kardio i teretana


apotekarica

Recommended Posts

eh, a tek da ste radili dl... :) (ja sam sa 15 bila zgoljavica od valjda <50kg)jedan od vecih propusta u zivotu mi je sto nisam krenula sa tegovima pre deset godina. bas smo pricale pre neki dan drugarica i ja o tome (i ona u slicnoj situaciji).
ma bez veze ti je to. sad si tu gde si, šta ima veze. mislim, ako se to kvalifikuje kao veći propust, onda ... :)
sta je znalo dete... ti si bas bila snazna. kako su se rastocili misici nakon sto si prestala da vuces teret?
pa prešla sam na čisto trčanje (kad su me izbacili iz kluba :piggy: ). posle sam godinama trčala duge pruge, polu maraton i 2005. maraton i tu sam se totalno satopila. dakle, trčanje ih je sredilo. a nisam bila snažna, što se snage tiče bila sam krš u odnosu na druge klinke.
Link to comment
znaci ti tvrdis da dl ne utice na misice odgovorne za grip?ja sam krenula sa 30% body fat, pa ti racunaj...
ne tvrdim nego znam da ne utice na misicne grupe koje sam ti vec napisao.
a kako se to tacno kaze na holandskom?
lul :sleep:
Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...