Aleksandar88 Posted October 7, 2018 Posted October 7, 2018 Bravo majstore! Biće to još i bolje u prolecnoj sezoni.
Zli Gli Posted October 7, 2018 Posted October 7, 2018 Izvestaj sa mitrovackog keja i macvanske utabane zemlje i malo macvanskog keja i preko pesackog mosta koji spaja dve Mitrovice: po sparnom i prilicno odvratnom vremenu sam hteo da istrcim bezveze 5km bez da gledam u telefon tj. bez pracenja vremena ali se predomislio i resio da odem oko mostova (8.4km) tempom ispod 5min po km ali se ispostavilo da je islo sasvim korektno i odradio celih 10 solidno ispod 5min. https://www.strava.com/activities/1889911591
Zli Gli Posted October 7, 2018 Posted October 7, 2018 To legendo, ide to uskoro na 4min po km, sila si !
Zli Gli Posted October 8, 2018 Posted October 8, 2018 Ajmo da se javi majstor koji mi je komentarisao na strava profilu
Marvin (Paranoid Android) Posted October 8, 2018 Posted October 8, 2018 Meni dođe da kažem "Alal vera Gli", ali nekako mi zabavnije sad da bude mrtva tišina
Zli Gli Posted October 9, 2018 Posted October 9, 2018 Krivo ti je sto sam ekspresno oborio tvoj rekord na 5km, priznaj...Sent from my Redmi Note 4 using Tapatalk
maheem Posted October 9, 2018 Posted October 9, 2018 Nego šta, dušmanin je to. Ja kadgod sam ga pitao za savet on mi je podapinjao nogu.
adam Posted October 9, 2018 Posted October 9, 2018 da se prijavim posle duzeg vremena. imao sam pauzu letos, bilo je previse toplo. nije da nisam probao ali prenaporno mi je trcati po vrucini a nisam bas tako napaljen da ustajem pre zore zbog toga. pre nesto vise od mesec dana vratio se trcanju i nisam bio nezadovoljan. misici odradili sasvim pristojno, malo sam bio umorniji ponekad ali sam se vrlo brzo vratio u kondiciju koju sam imao pre pauze. nazalost, nesto je krenulo da me zeza koleno i posle nekoliko dana mirovanja prestalo. razmisljao sta da radim i odlucio da se prebacim na brzo hodanje. ide sasvim solidno osim sto svako malo imam neodoljivu zelju da potrcim. nesto sam citao i proucavao to brzo hodanje i cini mi se da to radim kako treba - masem rukama, dizem stopala kako treba, tempo mi je dosta brz i moram priznati da se pristojno oznojim ali bez umora i gubljenja daha. trasa je oko 5km, hodam radnim danima. vikendom odmaram, mada kad saberem aktivnosti tokom vikenda, verovatno ni to nije neki odmor. sad sam u dilemi da li da se uopste vracam na trcanje ili da nastavim ovako uz povecanje rute koliko mi vreme dozvoljava. imam ja i godina, nije da nemam, mozda mi je ovo mera? videcemo....
Djuro Posted October 10, 2018 Posted October 10, 2018 On 7.10.2018. at 15:33, burekdzija said: Izvestaj iz Kelna: po kisnom i vetrovitom vremenu sam popravio najbolje vreme za 7 minuta, ali nisam uspeo da spustim ispod 4 sata, ostao sam na 4:01:11. Eh te 72 sekunde I pored toga happy i umoran, lepa jesen sa najboljim vremenima u polu i celom maratonu. imas ti to vreme, i u glavi, i u nogama. polako, doci ce i egzekucija. cestitam!
smorenko Posted October 10, 2018 Posted October 10, 2018 On 8.10.2018. at 13:30, Zli Gli said: Ajmo da se javi majstor koji mi je komentarisao na strava profilu jbg, nisam mogao da odolim.
Djuro Posted October 10, 2018 Posted October 10, 2018 On 7.10.2018. at 20:27, Zli Gli said: Bravo, Gli ! +1!
Tolaa Posted October 17, 2018 Posted October 17, 2018 Prijavila se za Berlin sledece godine. Videcemo da li cu imati srece na lutriji.
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now