October 7, 20186 yr Izvestaj sa mitrovackog keja i macvanske utabane zemlje i malo macvanskog keja i preko pesackog mosta koji spaja dve Mitrovice: po sparnom i prilicno odvratnom vremenu sam hteo da istrcim bezveze 5km bez da gledam u telefon tj. bez pracenja vremena ali se predomislio i resio da odem oko mostova (8.4km) tempom ispod 5min po km ali se ispostavilo da je islo sasvim korektno i odradio celih 10 solidno ispod 5min. https://www.strava.com/activities/1889911591
October 8, 20186 yr Meni dođe da kažem "Alal vera Gli", ali nekako mi zabavnije sad da bude mrtva tišina
October 9, 20186 yr Krivo ti je sto sam ekspresno oborio tvoj rekord na 5km, priznaj...Sent from my Redmi Note 4 using Tapatalk
October 9, 20186 yr Nego šta, dušmanin je to. Ja kadgod sam ga pitao za savet on mi je podapinjao nogu.
October 9, 20186 yr da se prijavim posle duzeg vremena. imao sam pauzu letos, bilo je previse toplo. nije da nisam probao ali prenaporno mi je trcati po vrucini a nisam bas tako napaljen da ustajem pre zore zbog toga. pre nesto vise od mesec dana vratio se trcanju i nisam bio nezadovoljan. misici odradili sasvim pristojno, malo sam bio umorniji ponekad ali sam se vrlo brzo vratio u kondiciju koju sam imao pre pauze. nazalost, nesto je krenulo da me zeza koleno i posle nekoliko dana mirovanja prestalo. razmisljao sta da radim i odlucio da se prebacim na brzo hodanje. ide sasvim solidno osim sto svako malo imam neodoljivu zelju da potrcim. nesto sam citao i proucavao to brzo hodanje i cini mi se da to radim kako treba - masem rukama, dizem stopala kako treba, tempo mi je dosta brz i moram priznati da se pristojno oznojim ali bez umora i gubljenja daha. trasa je oko 5km, hodam radnim danima. vikendom odmaram, mada kad saberem aktivnosti tokom vikenda, verovatno ni to nije neki odmor. sad sam u dilemi da li da se uopste vracam na trcanje ili da nastavim ovako uz povecanje rute koliko mi vreme dozvoljava. imam ja i godina, nije da nemam, mozda mi je ovo mera? videcemo....
October 10, 20186 yr On 7.10.2018. at 15:33, burekdzija said: Izvestaj iz Kelna: po kisnom i vetrovitom vremenu sam popravio najbolje vreme za 7 minuta, ali nisam uspeo da spustim ispod 4 sata, ostao sam na 4:01:11. Eh te 72 sekunde I pored toga happy i umoran, lepa jesen sa najboljim vremenima u polu i celom maratonu. imas ti to vreme, i u glavi, i u nogama. polako, doci ce i egzekucija. cestitam!
October 10, 20186 yr On 8.10.2018. at 13:30, Zli Gli said: Ajmo da se javi majstor koji mi je komentarisao na strava profilu jbg, nisam mogao da odolim.
October 17, 20186 yr Prijavila se za Berlin sledece godine. Videcemo da li cu imati srece na lutriji.
Create an account or sign in to comment