Forumaški fudbal, sezona 2007/2009.

[LeBron]

Nasa pobeda=nasa pobedaObjasnili.

[Nemanja Posrbica]

Objasnili.

u čast.

[nebojsapetkovic]

Nakon poslednje rapsodije Žigoljubitelja, drugi najbolji napadač Srpske reprezentacije je poželeo da se slika sa najboljim akterom meča....U prijateljskom razgovoru, drugi najbolji napadač Srbije, izrazio uverenje da bi Žiga sigurno bio voljan da poseti FF i izvede početni udarac... kojim bi Žigoljubitelji poveli 10:0!!!

[Goksi]

Kakav džiber. A ni Pantelić nije mnogo bolji, samo je više gej jer mu merka i opipava bedra nežnim dodirima.

[harper lee]

Hmm, izgleda me ocekuje duza pauza, a ove nove patike koje su nameracile da me upropaste ce najverovatnije u penziju. Desni zglob mi je od jutros dobio lepi okruglasti dodatak velicine breskve, a nisam sinoc osetio da me je neko zavalio po njemu, tako da sumnjam da su ligamenti u pitanju. Eto, dok se neki kurciraju slikajuci se sa sabanima, veterani moraju da ginu da bi se napravio 1 aktivan rezultat. <_<

[teacher]

Hmm, izgleda me ocekuje duza pauza, a ove nove patike koje su nameracile da me upropaste ce najverovatnije u penziju. Desni zglob mi je od jutros dobio lepi okruglasti dodatak velicine breskve, a nisam sinoc osetio da me je neko zavalio po njemu, tako da sumnjam da su ligamenti u pitanju. Eto, dok se neki kurciraju slikajuci se sa sabanima, veterani moraju da ginu da bi se napravio 1 aktivan rezultat. <_<

Led, bandaža i postavi nogu ne neki tabure ili stolicu kako bi krv tekla na povređeno mesto. Led obavezan, mada je prilično kasno, ali bolje ikad nego nikad.

[borris_]

Ja bih rekao da je nesto od ovoga u pitanju:

Naravno da nije. Profesionalac danas može da igra fudbal i sa 40 godina, na iskustvo i dobru pripremljenost. Jedino što posle oko 35. godine dolazi do generalnog slabljenja mišića u smislu da opada startnost i neke druge stvari, ali se to nadoknađuje povećanjem mišićne mase. Što se tiče povrede zadnje lože, ona dolazi kao posledica:Lošeg zagrevanja (prekratko ili predugačko istezanje)Neistezanje zadnje lože u toku zagrevanjaLošeg tajminga istezanja zadnje lože (neki treneri prvo odrade jača ubrzanja, pa tek onda istezanje zadnje lože)Neistezanje posle napornih treninga ili izbegavanje masaže posle napornog treningaNajčešći razlog: foliranje igrače na zagrevanju i izbegavanja rada koji diktira kondicioni trener (verujem da danas svaki tim ima dobrog kondicionog trenera) ili zajebavancija pre zagrevanja: igraju se po terenu, a da se nisu zagrejali/odradili istezanje.

[teacher]

Ja bih rekao da je nesto od ovoga u pitanju:

Pa nije, ligamente ne možemo razvijati, već samo mišiće koji drže ligamente. A kad se zna da je harper čiča od 60 leta, onda možemo da se čudimo kako je i ovoliko izdržao...

[harper lee]

Led, bandaža i postavi nogu ne neki tabure ili stolicu kako bi krv tekla na povređeno mesto. Led obavezan, mada je prilično kasno, ali bolje ikad nego nikad.

Fala, druze. Aplicirao.

[harper lee]

Pa nije, ligamente ne možemo razvijati, već samo mišiće koji drže ligamente. A kad se zna da je harper čiča od 60 leta, onda možemo da se čudimo kako je i ovoliko izdržao...

Dacu ti ja 60 godina, znas. Kako si izgledao sa kondicijom kad si se prvi i jedini put pojavio na terenu, ovaj cica bi mogao da te stavi u dzep od sorca i da odigra bez problema. <_< Nego, play by play 1 povrede kaze da se hrvatsko ostrvo™ smanjilo do velicine nekih manjih vocki, sa tendencijom daljeg smanjivanja. Imas li neku ideju koliko mora da se pauzira da bi opet bilo bezbedno sikanirati Filipenka na 1 vestackotravnatoj podlozi? Patike su definitivno spremne za deponiju, nije zvaka za seljaka. Edited July 29, 2009 by harper lee

[Ros]

Dacu ti ja 60 godina, znas. Kako si izgledao sa kondicijom kad si se prvi i jedini put pojavio na terenu, ovaj cica bi mogao da te stavi u dzep od sorca i da odigra bez problema. <_< Nego, play by play 1 povrede kaze da se hrvatsko ostrvo™ smanjilo do velicine nekih manjih vocki, sa tendencijom daljeg smanjivanja. Imas li neku ideju koliko mora da se pauzira da bi opet bilo bezbedno sikanirati Filipenka na 1 vestackotravnatoj podlozi? Patike su definitivno spremne za deponiju, nije zvaka za seljaka.

u tvom slucaju moras zbog osteoporoze cekati do 70-e godine. dakle, narednih 10 godina mir na kaucu. :)

[harper lee]

u tvom slucaju moras zbog osteoporoze cekati do 70-e godine. dakle, narednih 10 godina mir na kaucu. :)

Eh. Sweet dreams.

[nebojsapetkovic]

Hmm, izgleda me ocekuje duza pauza, a ove nove patike koje su nameracile da me upropaste ce najverovatnije u penziju. Desni zglob mi je od jutros dobio lepi okruglasti dodatak velicine breskve, a nisam sinoc osetio da me je neko zavalio po njemu, tako da sumnjam da su ligamenti u pitanju. Eto, dok se neki kurciraju slikajuci se sa sabanima, veterani moraju da ginu da bi se napravio 1 aktivan rezultat. <_<

Led, bandaža i postavi nogu ne neki tabure ili stolicu kako bi krv tekla na povređeno mesto. Led obavezan, mada je prilično kasno, ali bolje ikad nego nikad.

Hepatrombin, da spadne otok, BenGey da nestane bol... uz gore navedeno za tri dana imacas skocni zglob kao iz 98 :)Edit: Kad ti malo spadne otok, gazi flasu! Dok sedis na stolici bila sta valjkasto kotrljaj pod tabanom povredjene noge... Edited July 29, 2009 by nebojsapetkovic

[teacher]

Dacu ti ja 60 godina, znas. Kako si izgledao sa kondicijom kad si se prvi i jedini put pojavio na terenu, ovaj cica bi mogao da te stavi u dzep od sorca i da odigra bez problema. <_< Nego, play by play 1 povrede kaze da se hrvatsko ostrvo™ smanjilo do velicine nekih manjih vocki, sa tendencijom daljeg smanjivanja. Imas li neku ideju koliko mora da se pauzira da bi opet bilo bezbedno sikanirati Filipenka na 1 vestackotravnatoj podlozi? Patike su definitivno spremne za deponiju, nije zvaka za seljaka.

Zavisi, ako je samo istegnuće ligamenata (verovatno si u nekom vratolomnom driblingu iskrenuo zglob), onda od 3 dana do 2 nedelje. Naravno, ako se odlučiš za skori povratak na teren, preporučujem bandažiranje zgloba kako se povreda ne bi vratila. Najvažnije kod takvih povreda je da se odmah stavi led i da se noga stavi u ispravan položaj. Ne verujem da je ozbiljnija povreda skočnog zgloba, jer inače ne bi mogao da hodaš, a i sam kažeš da nisi dobio nikakav udarac. Takođe, možda si nabio stopalo zbog loših patika, pa je od toga nastao otok. U tom slučaju čuvaj se da otok ne ode na stopalo, jer takva povreda sama po sebi nije teška, ali cenim da nisi u mogućnosti da sediš sa visoko podignutom nogom (koji je srpski izraz za elevate) i gledaš tv ceo dan. Ameri imaju zgodnu skraćenicu za tretman:RICE (Rest Ice Compresion Elevate), tako da se lako zapamti.

[minka]

posto sam se sam pozvao Harperu moram da dam 1 Izvini za FF:opet mi se stare kosti raspadaju, idem ovih dana na 1 Aperaciju™, tako da cu postedeti (valjda je to ovde dozvoljeno reci bez bana) Pakije mojih driblinga i golova, a bogami i kilizecih sa obe noge bar jos neku nedeljicu.Cim se moje matoro i oslabelo telo oporavi, ako jos uvek prihvatite moje samopozivanje, dolazim da Objasnim™ B)