Jump to content
Pixie

Trčanje

Recommended Posts

goofs

Nista od navedenog :( 

 

Vidjao sam svakakve akcije online na tu temu poslednjih meseci, nije me privuklo ni da procitam o cemu se radi.

Share this post


Link to post
burekdzija
6 hours ago, Djuro said:

Sta mislite o virtualnim takmicenjima? To je ono sto nas ceka u biskoj buducnosti.

 

Platili biste za ucesce?

Imali biste isti osecaj zadovoljstva pre/za vreme/nakon trke?


ne bih platio / ucestvovao.

 

Planiram umesto toga da sa prijateljem trkacem iz kraja odradimo maraton na sledeci nacin: 30km uobicajena staza za long run (nosimo hranu i vodu) i onda 12km u kraju par krugova, gde bismo organizovali „publiku“ (=porodicu i drugare) i okrepu. 
 

On se spremao za neki aprilski maraton u Poljskoj, smorio se kad je otkazan, onda je probao sam da otrci ovde po gradu, odustao na 32. km i vratio se busom i sad je duplo smoren. Zato hocemo zajedno da probamo malo drugacije.

Share this post


Link to post
Djuro

Iskren da budem, ni meni nije jasan ovaj hype oko virtual racinga. 

Mada se bojim da je to neminovna buducnost.

 

Share this post


Link to post
Strahan

evo sada vidim od tebe @Djurocemu se radi i ne privlaci me uopste

 

Share this post


Link to post
Mindaugas Žukauskas

Sutra noćni maraton u NS. Trčim 21 km, sve se nadao da će otkazati zbog korone, ali ipak se trči. Jbg, šta bude biće, maksimalna distanca od ostalih pa polako.

Share this post


Link to post
Djuro

daj petama vjetra!

Share this post


Link to post
Mindaugas Žukauskas
18 hours ago, Djuro said:

daj petama vjetra!

 

Bogami dao sam, ali nekog lahora 😀

Jedva završih ispod 2:00, doduše bez ijednog treninga. Program vodio čuveni Lee Man, kaže na startu "molim vas poštujte distancu" i počne da se guši od smejanja 🙂

Share this post


Link to post
Djuro

:)

bilo vas je puno? Kako su organizovali okrepu?

Share this post


Link to post
Mindaugas Žukauskas
3 hours ago, Djuro said:

:)

bilo vas je puno? Kako su organizovali okrepu?

 

Pa blizu 400 na 21km (računam i devojke). Maraton je trčalo oko 150, a bila je i neka trka na 7 km, tu je bilo dosta. Okrepa, standardno, na dva punkta, na jednom samo voda, na drugom još i voće, grickalice i ostalo. Sve kao i uvek, sem što su čini mi se nosili rukavice ti što okrepljuju. Baš mi je drago što sam trčao, na kraju. Pogotovo jer mi je vreme ravno 2:00:00 😁

Share this post


Link to post
Djuro

Bravo, svaka cast!

  • Hvala 1

Share this post


Link to post
smorenko

Bravo.

 

Sa zakasnjenjem odgovaram Djuri:

Virtual racing me ne interesuje.

 

Trenutno se spremam za BG maraton 18.10. Ako ga otkazu sto je verovatno, videcu da s bratom koji se takodje sprema istrcimo nesto u svojoj reziji.

Share this post


Link to post
Tolaa

Kod mene se organizuju drop-in trke. Trčala jednu na 5 km i jednu na 10. Otvori se trka u subotu ujutro, i otvorena je svaki dan od 9-18h do naredne nedelje, pa u tih 9 dana možeš da dodješ da istrčiš kad ti odgovara, bez gužve. Par organizatora i volontera je uvek prisutno, čip dobiješ ili poštom ako se prijaviš dovoljno rano, ili na licu mesta kad dodješ. 

Share this post


Link to post
burekdzija

Interesantno kako sam ja izgubio svaku motivaciju za vece duzine od kako nema zvanicnih trka. Ne pamtim kada sam pretrcao vise od 20km, otprilike se trudim da jednom nedeljno istrcim tu distancu da bih ostao u kakvoj takvoj trkackoj formi. A polako i to pocinje da me mrzi.

 

Ali sam zato otkrio novu zabavu, kruznu atletsku stazu i brzinu. Sad mi je kao dobar dan 5 km ispod 20 minuta i 10 km ispod 45, a sledeci cilj da spustim 10km ispod 40 minuta. A na stazi sam poceo da merim u medjuvremenu i 1 i 1.5 km, sto me ranije nikad nije interesovalo.

Share this post


Link to post
Djuro

E upravo tako covek postaje brzi i na dugim distancama. Nedeljno min 3 treninga: jedan VO2max trening (intervali), jedan tempo trening i jedan dugacki (20+,  jaaako sporo).

Share this post


Link to post
Djuro
Posted (edited)

@burekdzija

Jbt trcis 5km ispod 20min?! To je jako dobro.

To je potencijal za 1:30 polumaraton, 3:10 maraton ;)

Edited by Djuro

Share this post


Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...