vindabona Posted May 21, 2014 Share Posted May 21, 2014 Moze li neko da preporuci korektnu teretanu (u smislu uslova, publike i cene) u zoni od Cvetka do Tasha (ukljucujuci paralelne padove do Pionira i uspon do Milesevske)? Da nije u nekom podrumu, da nije bas nakrcano i sapeto, da ima tush. Dva zenska rekreativca traze azil posto se teretana u koju su do sad isle uskoro gasi, otud istrazuju trziste. Hvala unapred! Link to comment
Aion Posted May 21, 2014 Share Posted May 21, 2014 Mislim da ti je u zoni: http://xlff.rs/ Da ne poverujes koliko je dobro uredjno. Recimo zenska svalcionica: Pri tome se cene sasvem umerene. Link to comment
ToniAdams Posted May 22, 2014 Share Posted May 22, 2014 a sta ces ti u zenskoj svlacionici? Link to comment
Aion Posted May 22, 2014 Share Posted May 22, 2014 a sta ces ti u zenskoj svlacionici? Lepse je, a i bolje je drustvo. Link to comment
vindabona Posted May 22, 2014 Share Posted May 22, 2014 Izuzetno, zahvaljujem! Overicemo sigurno! Link to comment
sailorman Posted May 28, 2014 Share Posted May 28, 2014 BREAKING NEWS! Milogled je smršao zilijardu kila! Kad sam ga videla pre mesec dana jedva sam ga prepoznala, a sad mi kaže da je od tad smršao još 3-4 kile. Da se ukine izreka 'debeo ko Milogled'! Link to comment
ToniAdams Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 BREAKING NEWS! Milogled je smršao zilijardu kila! Kad sam ga videla pre mesec dana jedva sam ga prepoznala, a sad mi kaže da je od tad smršao još 3-4 kile. Da se ukine izreka 'debeo ko Milogled'! obrijao obrvu Link to comment
darling Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 od juce posle podne sam strepela od danasnjeg treninga dal cu uspeti, tezak trening za noge, vec sam ga radila, znam kakva je patnja. uradila sam ga. al da strepim od rekreacije, to je nova dimenzija. ne volim da znam sta me ceka, vise sam daj uvek nove vezbe, da ne znam sta me ceka, sta zna darling sta je 300 kila. inace, onaj muski siroki zgib radim ko zmaj, a ne vise ko incident. na putu sam drugog :) Link to comment
Miralem Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 i ja strepim od danasnjeg treninga, sve krenem pa se vratim, pa pogledam neki motivacioni video, popricam sa lifecoachom, onda opet... Link to comment
Zli Gli Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 Ja skontao i one duple preskoke s vijacom pa sad peglam ko profi. Ojacale mi noge opasno, misici se povecali i zategli, cak i listovi rastu. Inace, sinoc radio serije mrtvog dizanja sa 140 kila opet, relativno lagano. Mozda bih ovim tempom do kraja godine mogao ponovo da povucem 200, ako budem radio redovno. Bendz i dalje 6x90, bijedno. Mogao bi brat Miralem da se otvori za neki savet kako da postanemo jaki kao on... Link to comment
ToniAdams Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 Ja skontao i one duple preskoke s vijacom pa sad peglam ko profi. Ojacale mi noge opasno, misici se povecali i zategli, cak i listovi rastu. Inace, sinoc radio serije mrtvog dizanja sa 140 kila opet, relativno lagano. Mozda bih ovim tempom do kraja godine mogao ponovo da povucem 200, ako budem radio redovno. Bendz i dalje 6x90, bijedno. Mogao bi brat Miralem da se otvori za neki savet kako da postanemo jaki kao on... vrlo jednostavno, ne dozvolis ikom da gleda taj tvoj benc, samo gospod bog da ti bude svedok. onda ces, blago meni, doci do 160 u serijama, vrlo brzo :) Link to comment
189- Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 kad god radim trbusnjake nikad nemam neke upale i slicno sledecih dana. da li to znaci da ih nisam dobro uradio ili sta Link to comment
ToniAdams Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 pa ako bilo sta relativno cesto radis nema razloga da imas upale, ako baas ne preteras. Link to comment
189- Posted May 29, 2014 Share Posted May 29, 2014 pa radim ih obicno svaka 3-4 dana. mixujem neke vezbe koje sam video na netu. ne radim uvek iste. jel uopste upala znaci da se vezba uradila dobro? Link to comment
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now