Smorili ste obojica, realno. Sad neka zenska treba da okaci sliku gluteusa, da se malo povratimo. A moze i Miralem, to je next best thing.

Zavisi za sta ti treba, u blizini imas 2 :Forest ( http://www.forestfitness.org.rs/ ) je u Takovskoj, na cosku sa Vojvode Dobrnjca, maltene. Dobra je teretana skroz.Ja sam pre isao u City gym u Karnegijevoj : http://www.cityfitness.rs/onama.html. Jeste cumez, ali su imali smesno male cene ako se ode tamo pre podneva.

Kako City Fitness cumez, velika greska, gym je odlican, od sprava, trenera, cistoce pa i prostora iako je u suterenu, moram da priznam da sam se registrovao samo da to demantujem. Evo i link www.cityfitness.rs

Kako City Fitness cumez, velika greska, gym je odlican, od sprava, trenera, cistoce pa i prostora iako je u suterenu, moram da priznam da sam se registrovao samo da to demantujem. Evo i link www.cityfitness.rs

Dobro, de, ne zesti se, nisam mislio cumez u pravom smislu reci, vec vise da mozda nema bas dovoljno prostora i da je u suterenu.Ali za sprave, cistocu, trenere stvarno nema sta da se zameri.

;-)

Ne bavis se vise kardioima i teretanama ali gledajte ove na Eurosportu sad, jebalo majku sta sve rade, zemske pogotovo.

Koje vezbe su najbolje za smanjenje obima butine? Moram da smanjim obim posto redovno cepam farmerke zbog trenja izmedju butina. Sto je postalo jos izrazenije od kad sam isao u teretanu.

voznja bicikla :P

cepam farmerke zbog trenja izmedju butina

Uvij butine celofanom i vozi bicikl. Voznjom ti jacaju misici nogu, sto onda topi salo na njima, a celofan pomaze jer dize temperaturu u zeljenom regionu. Tako sam procitao na internet

Problem mi je sto imam vrlo malo sala na nogama. Uvek sam imao jake noge.Sent from my cigla using Tapatalk

Uvij butine celofanom i vozi bicikl. Voznjom ti jacaju misici nogu, sto onda topi salo na njima, a celofan pomaze jer dize temperaturu u zeljenom regionu. Tako sam procitao na internet

Celofan je smrt. Bolje nek vozi 20 minuta duze.

Problem mi je sto imam vrlo malo sala na nogama. Uvek sam imao jake noge.Sent from my cigla using Tapatalk

Onda nema druge nego da pustis da ti misici na nogama atrofiraju. Hodaj neko vreme na rukama i eto ti.

Edited October 31, 201212 yr by Milogled Bluff

A mozda je resenje da kupis kvalitetnije farmerke?