Jump to content

Trčanje

Featured Replies

...

Edited by Indy

Pa u Idei (Oml. brigada). Kad udjes unutra, pa levo. Valjda na taj misli.Takeshi, koliki je taj ultra popust?
taj. popusti su razni na artiklima, u proseku 20%, plus na kasi jos 20%.ovu windproof jaknu sam platio 1800, a bas je odlicna. meni foo fighters i queens of the stone age moraju obavezno u kompilaciju za trcanje!

Edited by Takeshi

  • 4 weeks later...

Trazim ove (ako uopste ima kod nas). Za fucu, posto se trudim da vise trcim sa loptom :).sala-leggera.jpg

zaboravi na trazenje bas odredjenog modela, najbolji je sistem: pogledas sta se nudi, pa izaberes model najpriblizniji potrebama.umbro je drzao "sport vision"...otprilike, bolji deo ponude je u trouglu usce, delta city, knez mihajlova.

Edited by Takeshi

Problem je sto se slabo sta nudi od UMBRO modela. Jedna od najboljih je bila ona prodavnica na Terazijama iza Kom.banke, mozda prva ili druga po redu (tu sam vazda kupovao i starke za smeshne pare). OK mozda je reshenje neka veca butika.

intervali uz brdo! s_w.gifraspadoh se... al' vredi.

intervali uz brdo! s_w.gifraspadoh se... al' vredi.
<_< kad imaš brdo u komšiluku. mnogo bi mi značilo.
<_< kad imaš brdo u komšiluku. mnogo bi mi značilo.
a do brda imam 2-3 kilometra, taman za zagrevanje sleep.gif
  • 4 weeks later...

i japanci odlepili, kakav je bre ovo dizajn? biggrin.gif

Koje su ti ljudi neverovatne dijabole... Možda kod njih trče samo hipsteri i attention whores? :huh:

  • 1 month later...
DSCN0991-20110722-172638.JPGNadjem ove za 4.5, al onda nadjem i ove za 3 i vrlo lako sam se odlucio. umbro-denstone-ind.jpg
  • 2 weeks later...
mizuno-inspire-4.jpgmizuno wub.gifbesprekorne.

Najlepsi osecaj je kada mislis da ne mozes vise, da je tu kraj, a telo nastavi samo, kao mashina, odbija da se preda. Kada stignes do cilja, pomislis kako bi mogao da nastavis u beskraj.

Edited by hollow

mizuno-inspire-4.jpgmizuno wub.gifbesprekorne.
gde??? posto??

Ne znam da li je ranije bilo, ako jeste izvinjavam se...Trcim dosta dugo amaterski (10 i 21 km) i vec sam relativno mator, ali sam u jednom davnom periodu zivota kratko trenirao atletiku, tako da su me tamo malo skolovali, i uvek sam iznova iznenadjen kada vidim da barem 90% hobi trkaca ima pogresnu tehniku, tj. baca noge ispred sebe i udara petom o podlogu. Ne samo sto je neefikasno nego skoro uvek posle izvesne kilometraze/godista dovodi i do povrede. Ako ozbiljno trcite, pogledajte ova 3 videa i ako prepoznate sebe, promenite tehniku. Ne samo sto cete sacuvati noge, nego se i brzina vidno povecava jer ne kocite dok trcite. Korekcija tehnike zahteva dosta vezbe, i narocito jake listove, ali pravilna tehnika je osnova zdravog trcanja.http://www.youtube.com/watch?v=rkUqkdPQHis&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=b3Nt4WgQed8&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XrOgDCZ4GUo

Create an account or sign in to comment