Trčanje

[Indy]

...

Edited November 14, 2011 by Indy

[Takeshi]

Pa u Idei (Oml. brigada). Kad udjes unutra, pa levo. Valjda na taj misli.Takeshi, koliki je taj ultra popust?

taj. popusti su razni na artiklima, u proseku 20%, plus na kasi jos 20%.ovu windproof jaknu sam platio 1800, a bas je odlicna. meni foo fighters i queens of the stone age moraju obavezno u kompilaciju za trcanje! Edited November 14, 2011 by Takeshi

[John Coltrane]

Trazim ove (ako uopste ima kod nas). Za fucu, posto se trudim da vise trcim sa loptom :).

[Takeshi]

zaboravi na trazenje bas odredjenog modela, najbolji je sistem: pogledas sta se nudi, pa izaberes model najpriblizniji potrebama.umbro je drzao "sport vision"...otprilike, bolji deo ponude je u trouglu usce, delta city, knez mihajlova.

Edited December 12, 2011 by Takeshi

[John Coltrane]

Problem je sto se slabo sta nudi od UMBRO modela. Jedna od najboljih je bila ona prodavnica na Terazijama iza Kom.banke, mozda prva ili druga po redu (tu sam vazda kupovao i starke za smeshne pare). OK mozda je reshenje neka veca butika.

[Takeshi]

intervali uz brdo! raspadoh se... al' vredi.

[barrcode]

intervali uz brdo! raspadoh se... al' vredi.

<_< kad imaš brdo u komšiluku. mnogo bi mi značilo.

[Takeshi]

<_< kad imaš brdo u komšiluku. mnogo bi mi značilo.

a do brda imam 2-3 kilometra, taman za zagrevanje

[Takeshi]

i japanci odlepili, kakav je bre ovo dizajn?

[Töölönlahti]

Koje su ti ljudi neverovatne dijabole... Možda kod njih trče samo hipsteri i attention whores?

[John Coltrane]

Nadjem ove za 4.5, al onda nadjem i ove za 3 i vrlo lako sam se odlucio.

[Takeshi]

mizuno besprekorne.

[hollow]

Najlepsi osecaj je kada mislis da ne mozes vise, da je tu kraj, a telo nastavi samo, kao mashina, odbija da se preda. Kada stignes do cilja, pomislis kako bi mogao da nastavis u beskraj.

Edited March 31, 2012 by hollow

[nenad]

mizuno besprekorne.

gde??? posto??

[burekdzija]

Ne znam da li je ranije bilo, ako jeste izvinjavam se...Trcim dosta dugo amaterski (10 i 21 km) i vec sam relativno mator, ali sam u jednom davnom periodu zivota kratko trenirao atletiku, tako da su me tamo malo skolovali, i uvek sam iznova iznenadjen kada vidim da barem 90% hobi trkaca ima pogresnu tehniku, tj. baca noge ispred sebe i udara petom o podlogu. Ne samo sto je neefikasno nego skoro uvek posle izvesne kilometraze/godista dovodi i do povrede. Ako ozbiljno trcite, pogledajte ova 3 videa i ako prepoznate sebe, promenite tehniku. Ne samo sto cete sacuvati noge, nego se i brzina vidno povecava jer ne kocite dok trcite. Korekcija tehnike zahteva dosta vezbe, i narocito jake listove, ali pravilna tehnika je osnova zdravog trcanja.http://www.youtube.com/watch?v=rkUqkdPQHis&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=b3Nt4WgQed8&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=XrOgDCZ4GUo