Fitness i "starost"

[Nicol]

crni indy, nisam stavila smile za ironiju, mislila sam da je očito. evo popravit ću.  htjedoh reći da se ideal vječne mladosti, odnosno preciznije mladolikosti, podmeće pod sinonim za sretan i spunjen život. u osnovi radi se o upravo suprotnom, podržavanju nezrele potrebe da se odbijemo suočiti sa svojom prolaznošću i nedostacima. 

Edited May 4, 2010 by Nicol

[dare...]

Kaži mi Indy (pretpostavljam da pratiš), dokle se stiglo sa Resveratrolom u ovim pričama?Tamo u daleku Australiju to već uveliko ima da se pazari na slobodnom tržištu kao suplement, dok kod nas u provinciju toga nema u apotekama...

[Indy]

htjedoh reći da se ideal vječne mladosti, odnosno preciznije mladolikosti, podmeće pod sinonim za sretan i spunjen život. u osnovi radi se o upravo suprotnom, podržavanju nezrele potrebe da se odbijemo suočiti sa svojom prolaznošću i nedostacima. 

Da. A sreca se inace sastoji u tome da ne mozes da se popnes na I sprat bez dahtanja, po mogucstvu pre 50-te.I sad, kada je otkriveno i naucno objasnjenje za efekat stvarnog podmladjivanja (ne mladolikosti) koji obnovljena misicna masa i nove mitohondrije ima cak i u 60-tim, ne moze o tome ni 1 topik da se okaci bez da se omladina sprda i stice kulnis poene... a verovatno malo i medjusobno muva, sta li (uvek zaboravim na ovo poslednje kao jedan od glavnih motora forumskih dogadjaja koji naizgled nemaju nikakve veze s time).Whatever, ponasajte se kao da ovog topika nije ni bilo...

[mammy two shoes]

^daj ne budi na kraj srca. članak koji si okačio i kočoperna bakica su baš inspirativni. i među mlađarijom ima sigurno onih koji će ih pokazati majci, omiljenoj tetki, ujki.

[Indy]

Nisam uopste na kraj srca, samo mislim da ima dovoljno drugih mesta na forumu gde se moze biti cool.

[ToniAdams]

e=mC(2)

Edited May 5, 2010 by ToniAdams

[Indy]

E, neka si mi rek'o. A sad idi nadji neku drugu budalu da zajebavas.

[ToniAdams]

e=mC(2)

Edited May 5, 2010 by ToniAdams

[dare...]

Jos malo o mitohondrijama...Ne znam da li da pocnem da se bavim sportom... Ili da ipak sacekam pedesetu, pa onda polako... ;)

[ToniAdams]

sto ne procitas prvo sto si postovao? ne radi se o vezbanju uopste.ipak:Dejvid Sinkler možda će proizvesti lek koji jača mitohondrije, ali potraga za njim počela je pre više od 70 godina, davno pre nego što je on bio i sjaj u očima svojih roditelja.indi sad skace od srece :)

[dare...]

sto ne procitas prvo sto si postovao? ne radi se o vezbanju uopste.ipak:Dejvid Sinkler možda će proizvesti lek koji jača mitohondrije, ali potraga za njim počela je pre više od 70 godina, davno pre nego što je on bio i sjaj u očima svojih roditelja.indi sad skace od srece :)

Ja čitam... Ali između redova... Čitajući između redova, vidiš da nikada nije važno ono što je rečeno... Već ono što nije...U mom skromnom, laičkom tumačenju funkcionisanja mitohondrija i biohemije starenja uopšte, cilj igre je da se ne bavite sportom, pogotovu ne intenzivno, jer se onda mladi potrošite u tuči sa slobodnim radikalima... E, a onda sa 50-60 godinica, kada ste već iskusni u hendlovanju radikala, onda krenete lagano da trenirate, (ono-ovo, lagani tegići, šetnja, trčkaranje, bicikl...)i držite lagani tempo do, brat-bratu 90-te... I tu onda malo usporite, uz šetnju i jogu...Ne treba preterivati... ;) Elem... Ja sam čovek praktičar i rezultate ovog eksperimenta in vivo, moći ćeš ispratiti na stranicama ovog foruma u decenijama koje dolaze...

[barrcode]

http://www.beogradac.com/KORISNO/trening-i-godine-ili-kako-ostati-mlad.html

[Isis]

dakle, ako muskarci hoce da im zene budu fit i vitke, treba samo da im obezbede dve stvari - dobar sex i dobar soping. kao da nam je trebao neki gedzet da nam to dokaze <_<

Want to lose weight? Try sex and shoppingA hi-tech armband can help you count every calorie you eat – and those you burn. Jo Payton put the device to the test, and discovered that the most energy-intensive activities are not always the ones we expectThe technology was developed for clinical environments, to check that intensive-care patients were consuming the correct number of calories, but now it's available as an informational tool, designed to help people to lose weight, bulk up, or simply gain access to personalised data that can help them understand their bodies.I wore the band around the clock on my left arm, where it monitored my daily calorie burn, activity (including the ironing), number of steps and sleep quality. At the end of each day I plugged it into my computer via the USB port, downloading the data onto the Ki Fit website, much like synching an iPod.Then I could see, plotted on a graph, exactly what my body had been up to over the past 24 hours, with clearly defined spikes showing my most energetic outbursts. During a manic shopping trip – I just had to have that jumpsuit – I was seeing off three-and-a-half calories a minute, the same rate as at my weekly line-dancing class. I always knew shopping was good for me. Sex sheds calories too: an extended session of rumpy-pumpy with my beloved waves goodbye to 3.7 calories per minute.

[Milogled Bluff]

dakle, ako muskarci hoce da im zene budu fit i vitke, treba samo da im obezbede dve stvari - dobar sex i dobar soping.

Da, najbolje jos da prestanemo da vas bijemo <_<

[darling]

gde u beogradu moze covek pod stare dane da uci da igra fucu, rukomet, odbojku, basket, sportsko plivanje i strit dens?