Jump to content
Elmer

Yoga

Recommended Posts

Elmer

Out of body. Will be back in 15 minutes!Da vidimoo: Za ili protiv, iskustva, mišljenja...a posebno iskustva

Edited by Elmer

Share this post


Link to post
rajka
Out of body. We'll be back in 15 minutes!Da vidimoo: Za ili protiv, iskustva, mišljenja...a posebno iskustva
ja sam je radila redovno jedno vreme (dok se nisam preselila), i mnogo sam uzivala i primetno ojacala :)

Share this post


Link to post
Alphons

vaistinu vrh.Ja sam jogu počeo da radim pre nekoliko godina, prvenstveno neki kratki, 15ominutni program da malo sredim leđa. Prijalo.Pre jedno godinu dana sam sa neta skinuo "Yoga for athletes" (ne smejte se ), što je kombinacija joge i vežbi snage. Neviđeno dobra stvar. Poboljšao sam držanje, fleksibilnost, malo smršao, malo ojačao, ma sve. Onda sam prestao to radim jer mi je uletela neka šljaka i sada nikako da se nakanim opet da krenem :(

Share this post


Link to post
ToniAdams

nemoj samo da se prebildujes od toga, ne vole cure bildere.

Share this post


Link to post
rajka

pazi kad pojma nemate, vas dvojica <_<

Share this post


Link to post
Milogled Bluff

Bilderi su gej. Weightlifteri i powerlifteri su zakon :wub:

Edited by Milogled Bluff

Share this post


Link to post
belch

pivski stomaci su zakon.

Share this post


Link to post
Milogled Bluff

Pivo je zakon.edit: useravanje topika nije zakon. Treba nas sve banovati, pocev od Tonija pa nadalje

Edited by Milogled Bluff

Share this post


Link to post
garcia

čekaj samo da se Uča vrne iz škole.ontopic:nemam prostora u stanu za sve te asane.je l' dovoljno što za računarom sedim u lotos-položaju?žena me zbog toga čudno gleda ali meni prija, noge su mi pokretne i mišićave za razliku od "pivskog".

Share this post


Link to post
ToniAdams
pivski stomaci su zakon.
to, pogotovo na zenama!

Share this post


Link to post
garcia

^ uznemiravajuće dvosmisleno :unsure:

Share this post


Link to post
ToniAdams

mozda je i trudna, tesko je reciprego-breakdance.gif

Share this post


Link to post
Alphons

najbrže istrolovan topic ikada.

nemam prostora u stanu za sve te asane.je l' dovoljno što za računarom sedim u lotos-položaju?žena me zbog toga čudno gleda ali meni prija, noge su mi pokretne i mišićave za razliku od "pivskog".
hm, treba ti jako malo prostora - komad koji je metar i po širok i dugačak koliko si ti visok, otpilike.Ja pomeram nameštaj kad radim :) Ono što je meni super u vezi joge što skoro da ne postoji minimum koji treba da se uradi da bih se instant osećao bolje - ako imam vremena i raspoložen sam odradim jednu ozbiljnu jogu od pola sata, 40 minuta. Ako me mrzi ili nemam vremena, samo se malo istegnem, 10-15 minuta max i odmah mi bolje.

Share this post


Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...